以前当上班族的时候，连假的开始也就是我严重发作的开始。
会莫名的焦虑，心情低落，比平常更严重。
不知道是不是因为突然没事做会胡思乱想的关系，有人跟我一样吗？
现在因为服务业兼职的关系，连假是一定要排班的，
焦虑低落的状况好很多。
就像今天上晚班，傍晚还没上班的时候，在家里郁闷到快死掉，原因不明。
一上班打卡状况就好很多了～
我该庆幸有班可以上吗？哈哈！
不过察觉自己不适合放连假也算是进一步的了解自己吧，因为这跟一般人不一样
今天中午跟从台北下来南部玩的大学同学吃饭，
大家聊了彼此的工作跟闲暇时充实自己的活动，
突然觉得他把自己的时间安排的真好，图书馆，自行车，读书会......
而我呢?
我还在原地打转。
问他来南部有没有什么规画
他说他只带了两本书，打算在图书馆看海过个悠闲的假日
这么单纯的事情就可以为心灵充电真好
什么时候我也能这样？能发自内心的去享受生活单纯的小确幸？
我的心早就枯死了
这礼拜的心理咨商，发现了自己可能严重缺乏安全感
不一定是感情上的，包括对环境也是。
然后也严重的不喜欢自己，
咨商师说这跟童年父母怎么对待我有很大的关系
所以我现在才这么痛苦吗？
即使待在自己买的房子
仍然莫名的想要逃离，却又不知道逃去哪里
全世界仿佛没有一个我想久待的安身之处
咨商第4次了，除了更了解自己的问题以外
我发现我更无法原谅父母
这是一个死结
原本还很高兴9月份有存到钱
结果10月刚开始就不小心手滑跟了耳机板的团购
1万块就这样飞了QQ
这几天还买了耳塞跟化妆水还有考试用书
钱真的好难存
不安全感的简单检测，在某个部落格看到的：
你是否经常对世事不满？
你是否感到生活对自己不公平？
你是否容易受伤害？
你是否缺乏自信、对自己不满意？
你是否感到别人不尊重、不喜欢自己？
你是否对未来心怀恐惧？
你是否感到别人不可信任？
你是否容易不安？
你是否经常怀疑别人议论自己，而且对他人的评价很敏感？
我发现我全部都有耶！哈哈（苦笑）
生活真的好难......
我到底要做什么事情才能够把这辈子打发过去
好烦
幸好还有这里，不然真的要死掉了