之前有发过一篇文大概
介绍自己的状况
目前让自己心情放松的方法
有持续的运动听音乐咨商吃药
也做了蛮多自己觉得快乐的事
但莫名低落的时候频率还是有点高
想闻问还有什么大家平常心情放松的方法，还有有些保健食品是不是可以帮助情绪放松，
可以搭配忧郁症药物使用吗，谢谢大家
另外想问如果吃的忧郁症药物上面没禁酒，如果喝啤酒会有影响吗，听说大部分忧郁症药
物服药期间都不能喝酒

是不能配酒服用的意思吧?服药以外适量小酌应该没关系