纠结了两个星期状况都不太好，但都总觉得自己的问题没资格严重连续到去看医生
直到前几天在公司自残后发现感觉不到痛觉得有点害怕这样不行惹
。
而且实在太想离开公司，就临时请特休匆匆逃出公司想说去看诊吧！
原本预定首选的诊所是只接受当天电话预约，鼓起勇气打结果没人接，走过去才发现临时
休诊两天...
然后第二家发现下午是特约诊，此时刚好又下起大雨，真觉得全世界大概都在说你很正常
不用看医生了，现在这样是报应你逃出公司的想法一直冒出来
因为离捷运有点远雨太大不想湿鞋子，选了第三家直接跳上出租车过去
挂号的时候心跳的好快好紧张，到诊间后
医生念了我的名字看着我问：今天怎么要来看医生，哪里不舒服吗
我顿时真的一句话都说不出来，脑中混乱实在不知道我要说：因为我觉得我有忧郁倾向想
来看看，还是要说我心情不好？但是我现在好好正常的坐在这还在笑着，我这几周的忧郁
真的有到可以理直气壮说这句话吗
卡的我根本只能看着她相对无言
我们就这样大眼瞪小眼的过了感觉快五分钟
医生没有讲话，只是用大眼睛表情感觉疑惑的看着我，也不带温和的感觉，就是一种为什
么你不说话呢你到底要来干嘛呢
我觉得好丢脸，对不起我好好的坐在这
后来终于挤出：我觉得心情不太稳定想来看看
他看着电脑回我：问什么心情不好呢？这样多久了呢，有到两周吗
脑中冒出忧郁症测验，时间长短、影响生活
我就回了：有记忆是四月开始，上星期比较严重
医生：有到影响工作或生活吗
我：没有，我工作都有努力完成，可能效率差了一点，但都算保持在没影响，我也不算失
眠，只是常常不想面对明天就会比较晚睡
中间大概还有问什么你周遭的人又发现你的异状吗之类的，但我的记忆凌乱又片段就不记
了
后来我觉得我有必要和他说说我有自残这个状况
医生第一句是问我怎么自残，下一句问我
：“妳自残是想死吗”
我真的觉得非常丢脸，回答是，但为什么我还好好的在这给你看诊，很抱歉我也很痛苦我
苟活着却没勇气真的去死，只是拿美工刀划一划的程度
回答不是，所以我整个行为就很可笑，我内心明明希望自己死掉好几次，也想了我应该怎
么去死，但是我还活着，然后我听到我自己回答了：不是
一切都让我觉得羞耻。
“自残你的感觉是什么”
“看到血能让你平静多久呢”
然后这个话题就结束了。
再来还是有点记不起，我整个过程很冷静但觉得十分羞耻丢脸，原来我所有的情绪自己被
问到必须回答，亲口承认，是这么的苍白无力又中二
像是问我所以公司的改动让你觉得是件压力很大的事情吗（但我觉得这个压力其实没到大
但是是我自己没办法，我要怎么回答，也只能回答是吧？）
或是业务请长假妳不是应该比较轻松吗
（到底哪里可以这么觉得？）
问到家庭状况，我觉得我在家没有贡献像个废物也没办法让父母开心
医生没听清，又问了一次
像个废物
医生：为什么像个废物呢
我自己也不知道怎么用最简单的方式告诉妳，但我就是废物啊。只好回答因为没有贡献
医生：你有没有想过搞不好妳父母根本不需要妳娱亲或是贡献，只希望妳把自己顾好。
（到底凭什么如此轻易的这么说，这些好听好喝的鸡汤我当然知道啊）
更丢脸了。
后来我说我不确定我的情况有没有到称为忧郁症的情形，毕竟我也有可能是一时压力太大
，不到病的程度，这个世界大家都不好活不是吗
医生：对啊，大家都不好活，大家都觉得老板很讨厌，上班很讨厌，为什么他可以请假我
不能之类的
我：所以我的情形搞不好根本不到生病
医生：我也没办法判定，有可能是，也有可能是压力太大，毕竟我不知道你是原本就是想
法悲观，还是现在的压力让你想法悲观，来看诊这就像感冒，有人一点就来看，有人咳到
死才来，你太在意别人看法，不管有没有，搞不好别人也只是当八卦说说而已，不用在意
。
顿时觉得好想告诉医生抱歉我也知道我太在意别人看法，我本来就是个悲观的人，但我没
办法，就像问我为什么心情不好这个问题一样的愚蠢，我没办法，我不知道啊。
最后的对话是她问我为什么要这么在意别人想法评价呢
我回答她：你不觉得人生存就说要别人评价来建立自己存在的证明没
医生：嗯...妳问我我是不觉得啦。
然后就没有然后，句点了
然后医生建议我吃药看看
我心想：阿终于来了呵呵
然后拿到了悦康，可是看着副作用我不敢吃
我也不知道我要不要吃
第一次看诊，下定决定就这样结束了
然后我恍恍惚惚走到摩斯坐着一回神就痛哭了半小时，店员送餐来也没有发生隐藏剧情，
我只是想把自已缩小，头低低的说谢谢放著
朋友和我说抱歉他叫我去看看医生
我不觉得谁抱歉
我只觉得我很抱歉，对我自己感到很丢脸很抱歉
但还是感激有朋友陪着我度过哭的昏天暗地的半小时
只是不知道到底要不要吃药，要不要再看医生
原来看医生是对自己的精神攻击和面对自己让人困扰抱歉的事情
（虽然我后来结论是医生太烂不适合我，但这家其实ptt我住的该地区版也有人推荐）
有点沮丧，今天坐捷运一抬头看到人群觉得每张脸都让我想起那医生疑惑和你到底在干嘛
明明很正常的表情
差点哭出来（还好后来拼命低头用手机和别人聊天觉得好一点）