忽然想到的问题
记得
在很久很久以前
那时候我开始会天天失眠
只要好好的睡一晚
接着就会失眠一整个星期
那时候没有病识感
不知道看医生可以解决失眠的问题
只记得好忧郁 什么都不想做
也不敢跟家人讲
因为家中长辈只信中医
甚至可以说不是中医
而是听广播电台的一些所谓的秘方
我不想变成实验草药的白老鼠
所以都不敢说
现在的睡眠情况虽然还不错
但是就是没办法专心看书
每天就是上网看影片看很久
像今天就看了一下午
觉得这样很废
可是当我发现时间已经悄悄溜走的时候
已经到了要睡觉的时候
总是会有一种想法
一天不看书就觉得自己很废
当然换个角度想
人又不是机器
如果不是因为钱或工作的关系
要一个人自制的每天都唸书
对我来说实在很困难
而且我的专心程度很差
无法很长时间的看书
甚至看完一本就觉得脑袋需要冷却
所以
无法专心也是一种病吗?
可是
我不想再多吃什么药了
觉得如果没影响到自己的生活作息
这个问题该去问医生吗?
我不讨厌阅读
但就是对于没兴趣的文章
就会直接跳过
如果每本书都要买
我得先烦恼我没有书柜可以摆书
还有钱的问题
我的问题很多
我不知道无法专心是不是一种病
可以花钱解决的事都算小事
比如当初一个人跑出国去玩也是只要花钱就好
现在想想觉得自己当初一个人没想太多后果就一个人冲出国
脑子真的有毛病
有时候什么都不做
有时候想到什么就去做
找不到平衡点
一直在天平的两端往返
什么时候才会觉得自己可以找到生活的平衡点呢?
复健的路真的是一步一步
以前很害怕晚上看书会失眠
现在情况好转
晚上比较不会失眠了
我的下一个目标是希望自己可以延长自己的阅读时间
能够多看一点书
然后减少上网乱逛的时间
可是
我不知道该怎么做才好? 唉~
我觉得下次回诊如果问医生无法专心是否也可以靠吃药医好
我觉得医生一定会跟我说
你看起来又不严重
不用吃药啦!
我猜她一定会敷衍我
因为她敷衍我好多次了
我也不想换医生
固定拿药就好
反正
生活作息正常就好
少吃一点药
无法专心在阅读上
很想
但办不到
唉~
干!