碎碎念是非常恐怖的精神折磨，尤其是父母或长辈
加上控制狂更虐人，还有怎么做都不对，永远都不够好
还没搬出来的时候真的从小每天过这种生活
我想我的脑子真的受到影响，是我忧郁的病因之一
每一个动作都有意见，吃荷包蛋一定要沾酱油
以前是因为人缺乏钠又不常吃肉才要配，而且也没有科学依据
就算真的胀气又怎么样，最多不舒服又不会怎样，胃会爆炸吗?
我妈可以为了这件小事大发雷霆好几天
有一部电影有说：一个人大部分的人格继承自父母亲
如果是这样的话那我的未来真是一片黑暗
我爸就是典型的渣男，整天喝酒唱歌嘴砲，回家就是跟家人要钱
在外面还真被他骗到一个小三，还生了一个女儿
我爸会给我妈压力，我妈给我弟压力，最后就是我变压力的终点
可是我嘴砲超弱，脸皮又很薄怎么会这样?
虽然说我搬出来来住了，但是影响还是在
我现在有非常严重的焦虑症，需要靠镇静剂，但副作用会嗜睡跟影响大脑
还有就是某些部分对自己没有自信，还有恐惧某些事
严重影响我的学业跟工作
最近看阿德勒的心理学的影片，感觉比佛洛伊德的还吸引人
就是对过去经验的解释才是建构你人格的关键否定佛氏的理论
这不是认知心理学的前身吗?
其实我之前有读很多心理学的书，但有学习焦虑(台湾教育的最大失败点)
看书感觉很痛苦可是其实自己求知欲很强非常矛盾
觉得心理学应要有非常大修改，现在社会跟心理学高度发展时有很大不同
如果说令人振奋的进展应该就是神经可塑性吧
有进展的话就可以为人的心理开启新的重塑之窗