觉得被自己禁锢，
或是被忧郁症禁锢了，
中午有约必须出门，
一回宿舍马上又爬回床上，
整天都呆在床上滑手机，
脸书没有更新，
赖没有通知，
漫画没有新番，
噗浪没有新文，
Ptt没有新文，
检查了一遍又一遍，
真的没事情可以做了，
手机是唯一让我与外界对话的窗口，
我却感到内心无比空虚。
为什么我不能振作起来，
他们说你要多和朋友说说话啊！
他们说有事都可以找我聊啊！
他们说不要一直睡出门运动啊！
他们说有话要跟家里人讲啊！
他们说不可以不吃饭啊！
他们说每个人都有忧郁情绪啊！
他们说我觉得我也有忧郁症
但我还是撑过来啦！
他们说...
我也知道啊！
我也想啊！
但我就是办不到啊！
我也想好起来啊…
为什么我办不到？
我不能办不到啊…
我的生活怎么办
我的家人朋友怎么办
我怎么办
我想好好活下去
我不想死
怎么办
我该怎么办...

慢慢来，会有状况好跟不好的时候。状况差就放松。