今天没喝咖啡
早上有事出门
中午吃了锅贴
下午回家本来想一口气坐下来唸书的
却还是看了影片和逛了ptt之后才开始唸书
眼睛被电子书闪到快昏了
然后很疲劳的状况下才开始唸书
只读了40分钟就觉得眼睛受不了
现在要去耍废了
还有晚上不要唸太晚
不然隔天就会晚起床

我也是看久眼睛酸，后来戴偏黄色的眼镜有改善一些