‘最近过的还好吗？’
知道自己有忧郁症后，
(或是心情极差时)
对这个问题总特别敏感。
通常会问这句的人都不太常见面，
甚至对我们生病的事也一无所知，
简单来说就是不太熟，
或是没有熟到可以吐露心声
(又或者这种人其实不存在)的地步，
这时应该怎么回答比较好呢？
我的话:
(通常问这句话的人
目的都不是想知道我过得好不好，
我都直接打哈哈过去进入主题
或打哈哈把问题丢回去等主题)
所以大概是
“还不错啊～怎么了吗？”
或是
“还好还好~~你呢～”
等虚假到爆但却无可奈何的回应方式。
可悲的是我只能这样回。
人家只是想找个开场白来铺陈正事，
应该没预期收到除了
“我很好”
之外的反应吧
那何必给人添麻烦呢？
如果收到
“其实最近...过的不太好...”
再来对方势必要问‘怎么了？’
这种
"对方接到这种句子必须回应的关心"
真诚性暂且不说了，
(先悲观的假设是必须的客套好了)
光是要解释一堆
连我自己都不清楚的原因加上生病已经让我思绪够混乱沟通够困难还要解释给你们这些想必很震惊的人知道平常乐观外向的我为什么会得忧郁症(马的啊我就不知道啊！)而且我也不想再回想细数我最近过得有多悲惨然后还要再花余力关心震惊友人的心情安慰他们我只是会比较容易累体力胃口比较差而已没事的啦～
然后最后可能得到
‘唉呦你不要想太多啦，
我更衰我跟你说*@%@$*%’
干。
当然如果直接情感爆冲
“不好。很不好。
我觉得我的人生糟透了，
我好累，我真的好累...”
对方除了不知所措的安慰你外加
可能听到‘你想太多了’等雷句，
也可能把你当中二病犯讨拍拍的屁孩，
敷衍两句就过去。
而如果我回
“我过的踏马的糟透了，
我觉得我的人生根本没救了啦！
你也不用想来拜托我做事，
或是想久违的来嘘寒问暖，
我告诉你，
这些我都不、需、要!
我都对自己失望透了，
何况是你?
啊？也有可能你完全不在乎啦！
总之不要来找我说话，
我好累，我不想回任何讯息。”
除了得到电脑前的O.O
跟几天后"某人好像怪怪的"的流言，
我是不知道还会怎样啦。
但以上这些，
我都说、不、出、口啊！
而且假设对方真的是好意的，
回“还不错啊～”
一方面也是体贴对方
一方面也避免了解释的麻烦和心理障碍
但要说出跟内心完全相反的回答
我就好痛苦啊～
请问有没有遇到类似状况的版友，
可以回答一下你们的做法
或是对这件事的想法呢？