要怎么调适自己
在被伤害之后
接受对方的道歉学会原谅
即使是再痛的伤
再过分的话语
该怎么控制自己
不用药物抽离情绪
能够记住笑的感觉忘记哭的滋味
能够张口说话而不是
被爱人认为闹脾气
好痛苦好难受
所有的对不起请原谅我谢谢你我爱你都好廉价
做错事情的人只要道歉就该被原谅
受伤的人只要害怕再次被伤害就是放不下
好想好好的
好好的笑
好好的跟爱人牵手拥抱
好想知道让伤口快速愈合的方法
或是从此不再因为三言两语受伤
好想真的被人所爱
而不是一直一直一直因为忧郁被抛弃
被责怪被检讨
好想被包容被理解
不是受伤后自己哭湿好几个枕头
好不想再被抛弃
这个世界是不是永远都这样
忧郁症的人如果没有好起来是不是永远都在重蹈覆辙
是不是每个人都会这样
说爱
但逐渐失去耐心
一次一次的伤害我
最后把我抛弃
我试图接住的都将砸烂我的双手

我今天也度过了好惨好惨的一天，凌晨时是暴哭到睡着的愿我们都还是拥有被疼爱的资格

加油，我也还在努力