※ 引述《elite31307 (台服非艾神)》之铭言：
: 大家好 来这边抒发一下自己的心情
: 谢谢你们点进来 希望大大们能给点建议
: 我自认蛮幽默 常常闹的身边同学大笑
: 而小丑本身就懂的自嘲 娱乐大家
: 但我却对那些批评我外表的声音印象深刻
: 说我嘴歪啦，鼻塌，像猩猩
: 这些话旁人说只是让我有点在意而已
: 但当你重视的人也是这样认为时
: 难过望着镜子
: 讨厌自己的外表 内心开始扭曲
: 这张脸为什么带给我那么多挫折？
: 向女生示好被鄙视 想认识朋友也是
: 别人的眼光往往都在你的缺陷上
: 你的缺点比起优点更让人有印象
: 自信心被消磨殆尽
: 迎接而来的是封闭的心 难以脱去的自卑
: 家人察觉后 17岁那年 带我到医院看牙科
: 医生给了我一张正颚手术说明
: 说等我成年后再动比较好
: 等到20岁时 我妈陪我去看诊
: 照了X光 齿模 花了好几千块
: 下个礼拜去看报告
: 永远记得那天 是我自己一个人去的
: 医生问我家人怎么没来 是学生吗？
: 因为很多人都瞒着家人去做正颚
: 看着费用 要40几万…
: 心里担心着家人会不会同意
: 回到家 把下次约拔牙手术的纸张给我妈
: 我妈点点头 收起了纸条
: 到了约诊时间
: 满心期待着 跟我妈说要去医院
: 然而一句（ 太危险了 算了啦）
: 粉碎了我之前所有的幻想
: 其实也早预料到这种结果 因为费用问题
: 强忍着泪水表面说著没关系
: 给了我希望 却瞬间破灭
: 你说我不恨吗 有 但更多的是无奈
: 我整个人心态又变的更加偏激了
: 看了精神科吃了药半年
: 也没解决我心中的疙瘩
: 到现在已停药许久 最近又想起这件事
: 浪费了好多时间在忧郁上 也让家人担心
: 常常想着自己要是长的正常点就好了
: 我疏离人群 逃避 转学了一年没交到朋友
: 浑浑噩噩的虚度光阴 陷入无限的自卑…
: 想到上课要面对人群也觉得烦
: 可能我有反社会人格吧
: 唉 真不知道自己该怎么办…
我经常觉得，大多数人的自信总是来自外在加诸于我们的价值。例如唸了好学校，别人觉得你是优秀的学生，或是别人说你长得很好看，又或是别人觉得你五子登科人人称羡。其实都是社会给我们的评价，那些评价变成一个个勋章，好像勋章越多，我们就越有自信。但其实当卸下这些勋章时，我们感到自己什么都不是。
但有时候会看到少数人，他们不追随主流的价值观，也不在乎别人的眼光，但他们不感到自卑，他们非常相信自己。我想那是因为，他们相信自己的价值就在自己里面。
我很羡慕那种人。我希望有一天我能真正的有自信，不再是因为我读好学校，我长得如何，而是我是一个怎样的人。