听着睡眠引导来放松，
却不知不觉走进噩梦中...
不好的回忆...
正好是前几天跟咨商有谈到，
这段每次想到就停不下来，悲伤愤怒怨念一涌而上
在谈的时候很平淡，心情稍有波动
离开后就一发不可收拾
刚刚想起，又想要照着咨商师给的功课作纪录
越想越伤心....
止不住了，只好吃药来断念了....
始终无法释放这段被同事黑的回忆，还是逃避了
也许时间能换给我一些空间，疗愈？似乎没这么快

失眠了... 唉

拍拍

血清素不足中，昏昏的，来认真躺着吧