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[晴天]跑11.13km 65min24sec 5min52sec 601kca

楼主: kazusn   2016-09-09 20:15:08
12104步 今天跑步比昨天好多了 膝盖不痛了 但脚跟依然很刺痛 没办法
这是跑者病 今天在看"完美的一英里"这本书 真的很好看 叙述1950年代
世界三个顶尖中距离跑者 挑战不可能的纪录 一英里跑进四分钟内
书很厚 四百页 目前看了四分之一 之前的"跑者时代"也很好看
作者: Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン)   2016-09-09 20:26:00
敬 那些伟大的书 还有持续奋斗的人
作者: imyuya (夜灰)   2016-09-09 22:08:00
干杯~~(?
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