哈哈哈~今天因为白天肚子痛落赛
害我精神不济
只好去床上瞇眼瞇了一个小时
现在睡不着也心里有准备了
先说
在这之前我有工作
作息正常的工作了两年
那两年失眠大约不超过五次
而且隔天还是去上班
反正我就是两年全勤
不过看来这种观念要改变了
我一直以为也觉得
我只要注意生活饮食
规律起床睡觉
我就不会失眠
看来是错的
自从我失去了最大的体力消耗