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[晴天]晚跑8.48km 45min 5min18sec 625kcal

楼主: kazusn   2016-08-04 20:44:57
8480步 今天一共跑16.57km 没有偷懒 非常好 睡眠深度增加 半夜只醒来一次
可以连续跑六公里以上 甚至更多 不会跑跑停停 状况真的变好了
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