可能是终于睡够了?
还是身体已经习惯药效?
昨晚十一点半睡,早上六点多醒来
虽然还是蛮想躺回去的
发了一会呆后决定盥洗换衣服
带几本跟图书馆借很久的书出门
希望可以静下心来啃完
这次借的都是跟忧郁症有关的书
我发现自己早就不比过去
已经很难集中精神在看文字上了
也不排除是我厌恶or依赖这个症状
导致一点都不想了解它
总之目前跑到一间咖啡店试验
等于排除一些诱惑(例如电脑)
告诉大脑“我现在就是要看书”
今天先从这本开始
http://i.imgur.com/BzsNQOw.jpg
http://i.imgur.com/Kkyvopi.jpg
诱饵1,摆烂到底
这个我自认实行得很彻底……
诱饵2,打wii
我没有机台所以跳过
诱饵3,玩世纪帝国
我还真的有试过,也有靠这个方法成功解除长期躺床状态一阵子
可是我会越玩越有挫折感
因为常常打不赢
诱饵456
应该是要看书才能进一步了解
(其他晚点再补)