楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:18:39线上还有谁没睡的呀!
来这篇推文聊天吧!
我今天莫名其妙的睡不着
助眠药吃了还是没有效
不知道是否是因为今天有去跑步?
让我现在精神特好
所以只好开电脑打发时间
看能不能睡着
有人要来闲聊的吗?
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:23:00都可以聊啊!我今天是三年来第一次超过12点没睡，很怕会变得越吃越重，有打算停药，不过想去问医生可不可以停?kid你找到工作啦!恭喜你!撑下去就是你的了。
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2016-07-01 00:26:00我 刚睡醒...睡了14小时还很昏沉(生理期第一天
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:27:00z大，能睡是好事呀!失眠有够痛苦的
我作息不正常很久了 常常睡醒都下午了 很重的罪恶感
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:38:00我中年人，几岁不想讲，可能因为我跟医生说不想吃太重的药，所以她说她开比较轻微的助眠药，说也奇怪，今天真的是这三年来第一次睡不着，我没喝咖啡，晚上却精神很好，我猜可能是我去运动跑步，所以精神很好。
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:40:00我以前也是作息不正常睡到下午，原因是晚上睡不着。后来
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:43:00说真的睡不着再吃，希望可以越来越健康。其实就中医来说，身体最好晚上要休息，因为身体是靠夜间在帮身体排出毒素的，所以晚上熬夜不睡其实很不好。
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 00:55:00经痛，目前已经吃了止痛药、镇定剂、安眠药……但眼睛还是睁的很大，看来明天上班又要阵亡了~
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 00:56:00k大的生理时钟可能已经固定睡到下午了，我之前遇到这种情况，都是故意撑一天不睡，然后晚上六点一到，就快去睡，然后隔天生理时钟就正常，撑的当下也是看电影或影片。s大感觉比较严重，我不吃那么多药，s大你吃多久的药呀?
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:04:00快七年了呢！中间当然有擅自停药受不了又被抓回来吃。安眠药是恋多眠，镇定剂是赞安诺。我还会吃快乐香蕉，虽然我想那应该是安慰剂，不过家人买给我吃，我就吃了，意外让我安眠药已经有一年都没有增量，维持一颗的剂量(没吃安眠药还是睡不着)就能睡的不错。所以现在药真的是每天当糖果吃了。
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:06:00喔喔!那s大是前辈，我刚吃到第三年而已，心里虽然不想依
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:06:00喔对，医师其实有开克忧果给我，只是克忧果听说有很可怕的副作用，所以我后来就不吃了，安邦镇定剂也有，快可以开药库了。
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:07:00赖助眠药，可是不吃就会睁眼到凌晨四五点，我从九点就躺在床上，吃了药，12点却还睡不着，只好上来闲晃了~呵呵!失眠真是让人痛苦的事，我以前被卡到阴，除了失眠还会幻听，不过后来给宫庙的神明帮我处理好，现在幻听是消失了目前就只有失眠不知道怎么办?希望不要撑一天，很痛苦。
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:13:00越刻意会越睡不着，越排斥吃药也会越受到药的制约。我也挣扎过，不过后来我选择接受安眠药的副作用(变痴呆变迟钝等等)，因为不睡觉我会神经衰弱情绪不稳定、想攻击别人歇斯底里等等……为了让自己看起来跟正常人像一点，我还是选择了吃药。
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:15:00我吃的那颗宜安眠副作用是会健忘，其实也不错，会让我忘
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:16:00排斥真的很容易造成更大的反扑，也会给你心理造成非常大的
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:16:00掉以前的事，也比较不会钻牛角尖，下次看诊可能跟医生讨
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:17:00论能不能开始让我慢慢减药或停药，只吃助眠药就好。因为思维佳吃了我很怕变胖，所以才一直不想吃，加上又有失眠的副作用，所以我才会不想吃。S大，请教你中间停药停多久?然后没吃药会有什么反应吗?
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:20:00嗯嗯，接受、放松，就会不知不觉往你要的方向去，我可能药效发作了，讲出这些充满正向的话，不过我状况好的时候有试着做，真的蛮有效的，祝你减药成功!
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:25:00谢谢你!也祝福你平安顺利，目前还是睡不着，只好发呆~呵
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:26:00我停最久一年左右，然后在季节交替(秋冬)的时候复发了，一开始没有自觉，只是发现每天睡眠时间越来越少，一直讲话停不下来，非常容易暴怒，找人吵架，甚至想跟看不顺眼的路人打架，还想说一起死算了！后来家人带我去看医生，当然被念啦，说这样停药对脑很伤，之后又学不乖几次后，发现医师讲的是真的，所以这次已经安分吃了两年了，变笨就算了，也只能阿Q的这样想了。
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:28:00我也有点变笨捏!虽然本来也不聪明，现在是健忘又变笨，尤其是讲话方面，我都需要想一阵子才有办法讲话，不然就是讲话有点迟钝的感觉，不过慢慢聊倒还可以。
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:29:00副作用吧我想，但总比回神过来才发现自己怎么杀了人好，所以只好选择吃药变笨，哈哈
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:33:00s大，快乐香蕉是啥呀?在哪里买?
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:38:00我是家人塞给我吃的，所以没自己买过，不过我想网络上查应该会有。它标榜可以调整血清素，不过我亲身的感觉就是它确实有减缓抑制我安眠药增量，所以才一直还有服用。不过也是有蛮多认为这是安慰剂的评论，正反都有，每个人不一样，D大难以抉择的话也许可以跟医师讨论看看。
才要睡www已经连续好几天都熬到三四点((遮脸D大晚安囉
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 01:46:00晚安~谢谢s大，我上网查查看，唉~我去找部电影看好了~呵呵不然也没什么人聊~XD!
作者:
squen (咪花恰的妈)
2016-07-01 01:57:00不会唷，晚安!
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2016-07-01 02:00:00刚洗完澡 冷气坏一个多礼拜了 好热能睡是好事...但生理期就是怎么睡都很累 是说几百年没睡醒清爽感了
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 02:04:00我现在是好想睡，可是睡不着，很想拿白色恋人跟六花亭出来吃，可是又不想吃完又要刷牙，只好在电脑前撑著。s大晚安!
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2016-07-01 02:05:00现在还是很昏沉 很有可能睡醒就晚上12点了 如果这样就睡超过30小时六花亭真的很好吃
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 02:06:00你今晚不用上班呀?Z大
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2016-07-01 02:06:00很想睡睡不着超痛苦的 我之前很常这样今天不用应该说现在这期间不用XD不然我大概变成翘班了吧(倒
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 02:08:00我等下去试躺看看，我超久没失眠了，现在吃药却没效~QQ
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2016-07-01 02:09:00吃药后要躺平不要看手机 因为药效过了 人还在看手机(虽然我也常这样)然后冷气快点好啊 效率有够糟的 热爆以前住宿填维修单 通常隔天就会有人来修了 但这边过一星期还没好 又没电风扇现在外面又漂烟味进来了 干！！！！抽烟违反住宿规定 他妈的怎么天天有人抽要抽不会去附近公园抽吗 冷气坏了就算了 还要一直吸二手菸
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2016-07-01 02:15:00z大辛苦了，我也要试着去躺躺看睡不睡的著，晚安~ 如果睡不着又跑上来，再继续跟z大聊天~姑耐~
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2016-07-01 02:17:00我可能会先睡着XD 因为很想睡啊 虽然已经睡了15小时D大晚安是说最近觉得日本人有够病态的 我已经听过两个同事说了 一个说一天只要睡3小时就够 一个说2小时，其他时间都在工作或通勤然后还有同事 一天工作十几小时中间都不用休息和吃饭的我室友也是 工作到忘了带手机钱包 回家才发现这两样怎么在家里啊....工作狂室友回来了(下班)
作者:
FlyFuta (腐来腐太)
2016-07-01 03:26:00明明明天上午要回诊我居然这时间还醒著...感觉好对不起自己...之前也有一次睡过头放医生鸽子呜呜..
作者:
towe77 (安)
2016-07-01 03:27:004mg FM2 一样在这+1
作者:
p1026 (猪)
2016-07-01 03:43:00哈囉