昨天觉得自己心闷
所以睡觉前吃了一颗舒美宁
结果又是睡死到下午一点
讨厌欸
为什么又变成这样
但是不吃药又会觉得很低落
不吃药又会食欲不振
之前不吃的情况是至少不会整个睡死
好吧
那还是不要吃好了
前后断断续续地停药也有三、四个月了吧
就还是先不要吃好了Q

吃很多安眠药，一样睡不着

我觉得会熟睡是因为身体整个放松了耶

最近又开始不运动，没放松了，真伤脑筋。