已经忘了从什么时候开始，独自一个人的时候总是会没来由的难过起来，平时和大家相处时或许看起来很正常，但只要到了夜晚（一个人独处时），就会有莫名难过的情绪不断翻涌，让我痛苦的无法自己......
不管是想到家庭、感情或是自己的未来都令我觉得万念俱灰
在刚刚我又没来由的情绪低落、掉泪时，我脑中突然出现忧郁症三个字，于是我上网简单的做了一些检测及查询了一些特征，连续做了三四个测验都是检测出中度或重度忧郁，所列的特征也有一半以上都符合
唉
从小到大我都常常觉得自卑、不如人，更严重的没有安全感
我的家庭不快乐，我想或许这样被影响的很深......现在和家人的关系也不好，就家庭来说我得不到任何安全感和依赖感
总觉得自己好糟，看不见任何未来，对所有事情都是抱持着悲观的想法，甚至一点小小的难过都会被无限放大，现在还变得多疑.....无法相信别人的话，我真的很受不了这样的自己
不想再继续更恶化，希望能够找医生咨商...有人能够提供经验吗？