咨商已经卡住一阵子了
咨商师也坦白告诉我
她觉得遇到瓶颈了
我对咨商师感到很抱歉
因为我时常回答她
“我不知道”
她问我有什么感觉
再想什么
对事情有什么想法
我并不是不信任她
也没有要隐瞒什么
是我脑海真的一片空白
什么也想不到
上上次的咨商她问了一些问题
我被问急了就哭了出来
我深知自己什么也不说
无法让眼前这个人帮助我
然而我究竟该说些什么
从何说起？
今天仍旧是这样
她说希望我这星期回去想想看
有没有什么想说
想讨论
希望她怎么帮助我
对于自己连自己的想法是什么
都无法用言语说出来的我
觉得既没用又可笑
作者:
EucalyDog (Eucalyptus)
2016-06-06 21:24:00欸，还以为我自己发文...我之前也发过一篇内容几乎一样的文章...鬼打墙不好受QQ
作者: chiou123 (New Life) 2016-06-06 21:37:00
和你有一样的困扰 建议可以预先写下来想讨论的事 再拿给心理师看 会好一些
作者:
EucalyDog (Eucalyptus)
2016-06-06 21:48:00把咨商过程记下来重新检视也会有些帮助(个人经验)写下自己的感受，跟它们有段距离会更好整理
作者:
ui5550 (Shie)
2016-06-06 21:59:00开始要去咨商，可是还不知道该说什么，该怎么说昨天大崩溃之后，我想我只是想要求救
作者:
cat0429 (momo)
2016-06-06 22:04:00我讲了很久都无法说出我真正的想法，慢慢自己再思索才敢讲出来。从咨商半年，又空了一年半，才有办法讲出我觉得我妈对我很坏～～
就周记流水帐喽，睡、吃、走几次，对家人困惑或生气的事。偶尔一周躺床超过130小时没事可说，就说说喜欢的睡觉姿势阿。不然从国小讲到大学再循环一次也可以。
作者:
waleyu (芋头)
2016-06-06 22:42:00咦？只有我建议换咨商师吗？我建议换咨商师，之前我的一位咨商师在作咨商之前跟我说：如果我觉得她问话的方式我不喜欢，就跟她说，他们每一个人学的学派不一样，作咨商的方法也不一样，不见得她的方法会适合我。我在张老师那里面谈了几次，经历了三位张老师，结论跟那位咨商师一样，要找到适合自己的咨商师。毕竟不是每个人都能感知自己的问题，如果他不会引导你谈出自己，也不教你如何自己查觉出自己的问题，那就换一个
作者: hundin 2016-06-06 22:57:00
我曾经有一段时间也是，咨商脑袋一片空白，一直回答我不知道...后来状况比较好才慢慢知道自己要什么
作者:
p1026 (猪)
2016-06-06 23:50:00根本就是我去年十月的心情写照啊...还以为是我写的...
作者:
cat0429 (momo)
2016-06-07 08:01:00我是半年没效就停了，但不好意思换。如果我是能讲出自己想法的人，也不用去咨商了
作者:
EucalyDog (Eucalyptus)
2016-06-07 09:59:00喔对，换咨商师也是个方法，我从心理动力换到叙事治疗的确每个人适合的学派风格不同，不过我是觉得都有帮助