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[晴天]傍晚跑8.13km 44min30sec 5min28sec 600kcal

楼主: kazusn   2016-05-17 17:52:22
8220步 今天跑23.74km 心情很差 但把该讲的都讲出来 心里放下一颗大石
明天开始 我想会雨过天青吧 下午速度有回来一点 比早上好多了
因为心情不好 也就没跑十公里以上了 身理还好 心理太累
还有中午吃小火锅 肚子热热的 很不舒服
作者: hedonist   2016-05-17 18:34:00
3K
作者: kid3875215 (铭哥)   2016-05-17 20:07:00
今天我4k喔
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