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[晴天]跑15.1km 1hr31min1sec 6min1sec

楼主: kazusn   2016-04-22 20:09:00
1114kcal 16646步 今天跑的很痛苦 因为昨天骑车体力还没恢复过来 感觉很累
每跑两公里就要休息一次 中间速度一度掉到六分三十秒 好不容易恢复过来
后来速度越来越快 真是幸好 不过还好我撑了十五公里 没有在八公里就放弃
作者: hedonist   2016-04-23 07:31:00
刚跑回来 我都只跑3公里而已
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