早上跟朋友聊了一些事情
导致我一整天心里都闷闷的
发呆没事做的时候就一直叹气
是真的感觉到心里有一股气无法抒发
到现在虽然很困很想睡了
还是不由自主的想起跟朋友聊的事情
大家遇到这样的情况 会怎么让自己放松呢
看好笑影片吗？还是听音乐呢？
听音乐反而会让我更沉闷的说.....

运动运动，大量的运动，让自己筋疲力竭，倒头就睡。