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※ 编辑: itieQ (218.164.40.109), 04/03/2016 23:56:13
※ 编辑: itieQ (218.164.40.109), 04/03/2016 23:57:58
推 ceruleen: 请去看医生、做咨商，感觉妳有严重的PTSD 04/04 03:02
→ ceruleen: 如果可以的话把这篇文章给丈夫看，他要先了解原因才能04/04 03:03
→ ceruleen: 帮助你04/04 03:04
推 FlyFuta: 把你这篇文说的话跟妳老公说，你真的很需要去看医生跟咨 04/04 03:52
→ FlyFuta: 商，一定得要让丈夫了解你的过去、你的心里在想什么 04/04 03:53
其实丈夫也了解我的过去，他的童年遭遇父亲的暴力行为比我严重更多，但他没有如此的
行为，他的心理素质...怎么说呢，比我强大很多吧...属于遇到问题就处理，处理不来，没
办法改变就该接受。 某一次错过门诊差一点拿不到癫痫的药物，我也是有跑到柜台试着
问挂号部啊...后来转去急诊部拿药，没有药可以吃的焦虑、恐惧无法消除，不停抠抓双
手，他觉得有必要这样焦虑吗？遇到问题就是要解决啊！....我...真的是不应该像他说
的如此的脆弱废物的啊....
→ FlyFuta: 这样才能让丈夫有方向，跟他说你真的很需要医生跟咨商师 04/04 03:53
→ FlyFuta: 跟他说除了医生跟咨商，没有其他可以帮助你的，说需要他04/04 03:55
→ FlyFuta: 的支持与帮助04/04 03:55
推 yachun0104: http://www.youtube.com/watch?v=ArKPGve-ma4&sns=em04/04 07:16
→ yachun0104: 我个性开朗乐观，不容易感受压力，交了忧郁症男友，04/04 07:17
→ yachun0104: 这是他给我看的，觉得有让我比较理解/感受发病的情况04/04 07:18
→ yachun0104: 为了他跟你，你必需努力让他理解你的状况，（我感04/04 07:27
→ yachun0104: 觉我的男友非常努力，但还是没办法告诉我）所以如果你04/04 07:28
→ yachun0104: 真的没办法给他看文章，也试着对外求救吧，04/04 07:28
推 yachun0104: 加油喔 你有那么爱你的老公 他的理解会是很大的助力04/04 07:32
推 nix: 没生病的人很难理解身心疾病是什么，感受是什么，甚至是有耐04/04 08:21
→ nix: 心的人也很可能认为，忧郁症状只是一时压力大需要休息，或是04/04 08:22
→ nix: 不去面对现实，或是不够努力让自己好起来(这些我都他x的遇过)04/04 08:22
→ nix: 忧郁症，是因为大脑神经传导异常，也就是大脑掌管情绪部分生04/04 08:38
→ nix: 病了，导致负面想法情绪，没有动力，不想/无法出门。过去童年04/04 08:38
→ nix: 的伤害，不愉快愤怒悲伤的情绪，又再次回来伤害你，然后很可04/04 08:38
→ nix: 能掉进忧郁的循环里爬不出来，因为心理被折磨得很累。到最后04/04 08:38
→ nix: ，到底是鸡生蛋还是蛋生鸡的问题，变得越来越模糊，连自己都 04/04 08:44
→ nix: 无法分辨。(其实以上都是在讲我自己的经验，因为我跟你一样，04/04 08:44
→ nix: 有很不快乐的童年，当我长大要跟母亲讲开时，她也“装作”一04/04 08:44
→ nix: 副不记得的样子)。 04/04 08:44
→ nix: 很抱歉离题，我想试着让你的丈夫了解，你真的是因为“大脑生 04/04 08:54
→ nix: 病”的忧郁症，才导致你的异常情绪行为和症状。这么亲密的人 04/04 08:54
→ nix: ，如果能够理解并且同理和支持，你至少家庭压力会减少很多，04/04 08:55
→ nix: 至少不用承受着因此压力的更加痛苦，并有助于复原。04/04 08:55
推 yachun0104: N大很希望你能po心得正如你说非患者很容易不得其门而04/04 08:58
→ nix: 再者是，真的要去看身心科医师，如果觉得医师不错，有耐心解04/04 09:04
→ nix: 释有条理，可以请下次让丈夫陪同进诊间，让专业医师直接向你04/04 09:04
→ nix: 丈夫解释身心疾病是什么，还有妳的诊断是什么，需要的药物和04/04 09:04
→ nix: 亲人能提供的支持照顾帮助，要如何能够改善情绪症状和复原。04/04 09:04
→ yachun0104: 而要上的时候通常患者在努力中，无法跟外界沟通解释，04/04 09:05
→ yachun0104: 不够理解的情况要成为即时的力量真的很难，更多时候04/04 09:05
→ yachun0104: 根本是雪上加霜。我男朋友掉进去、躲起来三天了04/04 09:07
→ yachun0104: （他都觉得有合理的理由，我不战这个），今天要见面，04/04 09:07
推 yachun0104: 我却还是战战兢兢的怕说错话，我就无可救药的乐观啊，04/04 09:09
→ yachun0104: 这种我心情不好都感觉整个刺眼，可是阴ㄧ点又怕对方04/04 09:09
→ yachun0104: 整个情绪沉下去。。04/04 09:09
→ nix: 我知道现在你很痛苦而这并不容易，祝福你一切安好，情绪和症04/04 09:11
推 yachun0104: 原po很可能现在办不到请先生去了解，因为情况04/04 09:16
推 yachun0104: 很像拖有点久，累积挺多的误会跟成见了，加上原po 04/04 09:16
→ yachun0104: 状况感觉很不稳定了，会不会对外求救先？04/04 09:16
→ nix: 状都能获得改善。04/04 09:27※ 引述《Astragali (静默回音)》之铭言：
: 其实我找朋友并不会特别限制于病友或非病友。
: 只不过能了解我在说什么语言的，往往都是病友罢了。(笑)
: 我比较倾向于把"病友"的概念，当成是"与我有共同语言的生物"。
: 一般人不了解的、不明白的，病友至少是站在同样的高度，不必再特意去解释。
: (例如:为什么要吃药、为什么不能开心点，等等蠢之又蠢的问题。(笑))
: 然而能说同样的语言，不代表价值观、思想、个性都能够合得来，
: 说到底，病友也只是一个很概括的称呼，和考友、球友一样，
: 只是从事某一特定活动的人的统称，(例如看病......或者嗑药。 XDDD)
: 至于这些人当中能不能真正相处得来，
: 还是要花时间相处、慢慢培养感情，才会知道，
: 很难有速成的辨别方法。
: 所以我和板友如果能够聊得很开心，通常也会出来见面，
: 但是见面、现实中相处以后，还能够成为朋友，
: 互相支持，而非互相拖累的(重要!!!)，
: 确实也只有寥寥几人。
: ※ 引述《AURORAw ( w)》之铭言：
: : 可以借这个推文 回一下吗...
: : 当然 找朋友会想找同类 可是 即使都是病友 也不见得是"自己"眼中的同类啊...???
: : 所以 想问一下 怎么样的病友会让你觉得 他/她是你的同类 你怎么判断....???
: : 范围不限 现实跟网络 都算
: 写完之后才发现原po问的是判断，但这个问题就更抽象，而且更见人见智了。
: (毕竟每个人选择同类的标准，有可能天差地远啊~)
: 简单地说，以我个人而言，跟他在一起可以很开心，分别后也可以各自好好生活。
: 有烦恼时可以互相倾诉，但是绝不会把负面的情绪交叉感染，
: 偶尔想到时可以整晚天南地北地聊，但忙碌或状况不佳时也可以好几个月不联络。
: 能够在各自的兴趣和理想上努力，然后交换彼此的想法、互相激励、启发，
: 最重要的，我觉得他很了解我，他也觉得我很了解他，
: 我觉得他说的话很有智慧，他也觉得我说的话很有哲理。
: ......根本就是一直在互相褒来褒去啊! XDDDDD
: 但是像这样的朋友，真的是可遇而不可求啊~ (叹)