我没办法停止跟别人比较
永远只看见自己缺失
到底要怎样可以想的比较开
到底要怎样才不会一直有得失心
总觉得自己的优点一直被忽略

我是做自己喜欢的事就比较没有时间管其他事了

这是人的通病，可能要练习吧… 我也还做不到完全不比较，可是放下胜负心才可能平静

想想看自己有什么优点或擅长的事是别人没有的我以前也跟原po一样，直到认识一个朋友教了我这方法写在纸上，然后时刻提醒自己，这样会对自己感到骄傲就渐渐地不会跟别人比较了

自己喜欢，然后练习专心。静不下心的话，就闻闻香气，泡泡热水，放松一下。