[问题] 咨商和精神科是完全的陌生人,值得信任

楼主: seres (卜"S)   2016-03-28 08:23:47
这是自己防卫心态强,爱面子,
加上刻板印象,所产生的疑问。
我生活表面上没问题,过得去,
都成人了,在家人面前也不无理取闹。
其实自己心里知道,状况很糟。
失去意义感,理想破灭,棋盘错步步接错,越往不想的方向:照自己活的方式去想。
太多东西憋在自己心里,
明明想表达出来,
愕然发觉自己已经没有能力表达,
把心里所想的意念,
不偏离原意地用文字,肢体语言表达出来。
自己也知道,尽管现实上我不顺利,
自认为算是常自省,思考,阅读的人;
再怎么沮丧,颓废,迁怒,怀有恶意,
也没放弃过自我心灵的一点提升和成长。
好处是,思想上不会那么幼稚(行为我没把握)
坏处是,想太多,绑手绑脚,什么都纠结在一起。
保持一定程度的正常,潜在问题....一直在压力锅。
我认为自己有机会,普通的励志书我信不了,但最近从少数书籍能从中得到救赎,才有办
法走下去,并慢慢有能力用文字表达心里所想。
是:
佛洛姆的心理学(Eric Fromm),
背离亲缘(上下),
困境与抉择,
现实与理想,
人生如果是()你想填入什么,
清大彭明辉部落格(电影影评的部分)
现在,以佛洛姆为核心(坦白说,读不懂也不太相信佛洛伊德所言,佛洛姆所言更能touch
到生命深处),对应个人自己的脉络,自力救济。
我心底明白:要走出来,最终只能靠自己。
但时间不够,能力欠缺,
能否走出来我不知道。
很庆幸,方向是有的,
没有过往完全迷茫,随时处在边缘状态,
这次我很笃定:载浮载沈的我抓住可靠的木板。
就算自己钱没多少,
我想......能依靠的心理/精神咨询,恐怕要求会很高吧?要说服悲观的我,太难。
还是本身就对心理/精神有太高的期望了?
和其他科医生一样,医疗体系是维持基本的健康,有重伤要仅可能治愈,至于小伤就自力
救济?
问题是,表面的精神病行为就算医治了,就是健康?心理的重伤和健康怎么定义?
作者: flowergone (花儿)   2016-03-28 09:33:00
我对咨商的认知是它是从旁帮助你 最终还是靠自己
作者: happysad (永夜)   2016-03-28 10:05:00
总而言之先试试吧
楼主: seres (卜"S)   2016-03-28 10:53:00
那该如何挑选?其他人表面症状比我严重 影响到生活已前找过三次 没帮助...但第一次接受咨商被欺骗 背叛后续六七年的问题都源自第一次被强制咨商弄到严重恶化我想我需要的是知心吧 … 自己有能力自立 维持基本生活和
作者: Belieeve (芥末拿铁)   2016-03-28 10:58:00
你对人生期待极高的成就感与理想想性啊就我来说,这方面帮我最多的是朋友与前辈
楼主: seres (卜"S)   2016-03-28 11:01:00
当然 不是自然结交的友谊 花费对方时间心力 要交付费用的
作者: Belieeve (芥末拿铁)   2016-03-28 11:02:00
通常是年纪稍长的前辈,给我生命方向感的建议
楼主: seres (卜"S)   2016-03-28 11:03:00
反正最基本的生存 互动 我会维持 。歇斯底理和困扰 仅可能不影响到不该承担我苦恼的人 干他什事能解答的人不在我的生活圈 甚至不在当代 碰到的问题有机会在前人找到解答把歇斯底理留在心里解决 除非真化解不掉 就干脆点但不要一哭二闹三上吊 只会对周围的人带来长痛
作者: besweety (天使拉)   2016-03-28 12:31:00
接受咨商被欺骗背叛也太严重了>"< 难怪你会不相信咨商
作者: gossiplarry (赖瑞)   2016-03-28 12:43:00
我对咨商的期望是改善自己已经不想做任何事的强忍着感受,再也不要非做不可的无奈。希望咨商师能协助我面对害怕与失望的情绪,因为当我真的能笑的时候,可以和小孩老婆相处的更好。终究我们努力去赚钱的原因,就是想要创造一个能开心能放松的家庭吧。
作者: flowergone (花儿)   2016-03-28 13:13:00
找一个你信任的人 不过我知道这听起来像废话一样但我也花了五年才找到适合我的咨商师
作者: newbears (小孩先生)   2016-03-28 15:35:00
我也是花了时间才碰到合适的临床心理师,不过我不会把他当朋友,而是当我思绪情绪不稳定的时候,希望他能帮我厘清。基本上我是把他当师长般请教。我的态度是:他是我花钱的支援系统。
楼主: seres (卜"S)   2016-03-28 16:42:00
支援系统吗...果真是"治疗到生活正常过得去"剩下 靠自己 足矣... 另外背叛我的咨商完全不是专业的有看到的人不必受影响 真正职业咨商会遵守起码的职业道德
作者: flowergone (花儿)   2016-03-28 18:44:00
恩 我跟newbears态度差不多 XD
作者: JTtart (JTtart)   2016-03-30 02:20:00
背叛你那个是什么-.-觉得咨商是找一个人帮忙厘清整理自己的思绪甚至是盲点

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