我不晓得我到底有没有轻度忧郁的倾向，但是我可以确定的是，我是想法非常悲观的人，
很多事情、很多状况、很多挑战，我习惯性都会先从坏的地方想。
然后常常夜深人静只有我一个人的时候，我会想起过去许多我曾经在乎过的人事物（感情
比例居多，而且我都是想那种好几年前的事情），然后常常会想到掉眼泪，而且会一直想
如果能回到过去并且改变过去该有多好（我是个很
念旧的人）。
不过基本上有朋友在旁边或者在公众场合的时候，我会比较正常一点，不会表现出任何悲
观的情绪，或者应该说我也有可能只是在人群面前压抑著自己。
不晓得这样只是一时的情绪还是真的有轻郁症的倾向？

跟你说你没病是很会让人搞错的

去给医生诊断会比较准确

给医生评估，说不定在他眼中量化出来是很严重的状态了

很念旧，很重感情，再加上不太顺遂…是容易像你所描述的，我也有某些…个性因素也算。会流露但也会适时的掩藏，我觉得只要没防碍正常生活，不病态丫…是否轻郁“症”？就不太重要了‘有没影响你到很不舒服需要帮助与药物来改善’？例如有些人体质就是很容易小感冒征状，但又没严重到要看医生，那了解自己是这样就好了。我小学国中就失眠耶，不过那时连药都买不起…都靠幻想和思念而流泪来进入梦乡，囧。我覚得30岁前感情会放比较重，之后…变得比较淡，或是麻木而容易忽视适时时情绪发泄很好…

可以给医师评估看看，有时候忧郁是一部分的人格特质