内容来自潘怀忠博士FB,请问有人尝试过此疗法或者台湾情况如何?有人看过林世光医师吗
（一） 肠道益生菌除了有帮助调整过敏体质、改善肠胃道症状(腹痛、腹泻)等促进人体
健康的好处，还有一些特定的益生菌更是可以增进精神疾患病人的健康效益，因而被称为
“精神益生菌”。
根据2011年大脑行为免疫学期刊(Brain, Behavior, and Immunity)的老鼠试验发现，在
长期压力之下，肠道菌种生态会有所改变，并会提高体内发炎细胞激素浓度；同年美国国
家科学研究院院刊(PNAS)所刊登的老鼠实验研究也发现鼠李杆菌具有抗焦虑的作用。
而2011年英国营养学期刊(The British journal of nutrition )所进行的人体试验印证
了长双歧杆菌(又称龙根菌)可有效缓解健康者的忧郁、生气、敌意等负面情绪；2013年肠
胃学期刊(Gastroenterology)的研究则发现乳双歧杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳酸杆菌
以及雷特氏乳球菌等混合益生菌可以降低健康妇女焦虑情绪并活化大脑理性区域的反应。
美国太平洋实验室(The Great Plains Laboratory)的萧博士(William Shaw) 在2010年营
养神经科学期刊(Nutritional Neuroscience)中发现，自闭症的儿童比起同年龄和同性别
的儿童，他们的尿液中HPHPA浓度偏高，同时还发现精神分裂症的病人急性发作时，尿液
中HPHPA浓度是正常人平均浓度的300倍，HPHPA的全名为“
3-(3-hydroxyphenyl)-3-hydroxypropionic acid”(3-(3-羟基苯基)-3-羟基丙酸)是梭状
芽孢杆菌所产生的化合物，而高浓度的HPHPA会影响脑中“儿茶酚胺激素”
(Catecholamine)的浓度高低，2010年因而导致自闭症症候群(刻板行为、过动等)的发生
。
2013年9月ABC大篇幅报导了三个使用益生菌治疗成功的个案，第一例是一位同时罹患强迫
症(OCD)、注意力不足过动症(ADHD)以及一些肠胃道症状的青少女玛莉(Mary)，长年对药
物反应不佳，多年后向波士顿精神科医生─格林布拉特医师(James Greenblatt)求诊，格
林布拉特医师帮玛莉做了HPHPA尿液检查后，发现玛莉体内梭状杆菌数量偏高，于是格林
布拉特医师让玛莉先进行抗生素疗程，紧接着服用高剂量的益生菌，玛莉服用益生菌后，
体内的梭状芽孢杆菌(clostridia bacteria)的数量明显下降，半年后她的症状开始缓解
，一年之后症状消失，目前已经过了三年时间，玛莉已是高中生，且没有再出现任何精神
方面的症状。
第二例是亚当强生(Adam Johnson)在5岁时即被诊断出注意力不足过动症(ADHD)、焦虑
(anxiety)以及一些情绪障碍，14岁时，家长采用整合医学(integrative medicine )治疗
方式，检验血液及尿液后发现体内细菌有失衡情况，决定停止精神方面药物治疗改采取特
殊饮食以及益生菌的疗法，亚当强生目前可正常上课，并在乐队中表演单簧管，对家长来
说，这是最佳的治疗方式。
第三例是一位10岁小男孩被诊断出链球菌感染造成的妥瑞氏症(Pediatric Autoimmune
Neuropsychiatric Disorder Associated with Streptococcal Infection, PANDAS)，在
长期单独接受抗生素疗法，但症状并未改善小男孩，后来停止抗生素疗法使用益生菌后，
症状完全消失。
潘怀宗教授于是向台北市立联合院区院长龙佛卫医师商量，在台湾探讨有自闭症症候群(
刻板行为、过动等)、焦虑等症状的儿童及青少年接受HPHPA检查及使用益生菌疗法的可行
性，获得支持后，由精神科主治医师林世光博士申请专案研究计画，估计将于下半年度核
准开始进行，这将是台湾第一个研究使用肠道益生菌治疗精神疾病的研究，意义非凡。
原文网址 abcnews.go.com/Health/anxiety-head-gut/story?id=20229136