[问题] 想要点成功案例支持人心

楼主: bobbytsi (不时龟毛)   2014-11-09 22:07:13
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原po诊断焦虑症治疗已半年
仍然不见好转
仍陷在无止尽的肌肉紧绷与胃食道逆流中
现在正陷入低潮
请问一下各为朋友
有没有人像我从小就焦虑症治疗成功的案例
麻烦出个声激励一下原po
到现在身陷生理状况外还一直找不到压力点
大家都怎么好的呀?
作者: fervorya (一丄上止正)   2014-11-09 22:57:00
通常会留在板上的都是还没好的可是可以跟kazusn大看齐 他规律运动而已成绩不错喔
作者: writer1116 (婉君中士)   2014-11-09 23:24:00
被诊断焦虑症 现在基本上还算活蹦乱跳
作者: yesnoecho (我要太阳啦)   2014-11-10 01:11:00
尽量运动 尽量练习深呼吸 尽量等待焦虑过去我并不觉得自己好了,但...尽量和平共存著
作者: gossiplarry (赖瑞)   2014-11-10 09:53:00
原来要运动加深呼吸练习 感谢真实案 我很需要
楼主: bobbytsi (不时龟毛)   2014-11-10 11:45:00
我也是,总希望看到一点成功案例鼓舞一下自己

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