不知道为什么最近感觉那么差？
就在崩溃边缘，无法逃开或闪避。
恶劣的感觉挑衅著，
要和我正面决斗。
明明避开所有不想触碰的伤口，
小心翼翼过活。
怎么不舒服却像海浪一波波袭来？
无力啊、挫折啊什么的，总让我感觉生命太长。
如果短一点，就不会无病呻吟了起来。
不断这样在心里责怪自己。

我有种感觉，越刻意避免碰触伤口，越容易感觉到它的存在。我是靠写作，把自己的感受很真实的写出来面对....虽然当下很像硬把OK绷撕掉一样会感到痛楚，但事后会有种恢复一点点的感觉。说不定面对伤口，就是方法之一

谢谢楼上，但我的痛点在“又忘记开心的方法”，好累。人生太长了。谢谢您的建议和关心。