[自介] 我的压力总是自己给予的

楼主: coinman (公子献头)   2014-09-21 00:08:28
暱称:coinman
诊断名称:重郁症
就医地区或医院:嘉义
感谢让我找到一个地方可以找到同伴 原来我不是一个人 一开始我很拒绝去相信
自己是忧郁症 现在回想起来出现征兆应该是国中 父亲是数学补习班老师
身为一个补习班老师的孩子 我自己告诉自己说 我要表现出最完美的一面
让自己家里的生意越来越好 一直带着伪装的面具 当个滥好人 努力读著自己
不擅长的数学 而当同学都来我家补习的时候 我深信我这个选择是正确的 于是
这样升上了在当地的第一志愿 高一前三名 高二前三名 补习补了五科 住在亲戚家
每天脑袋想的就是念书唸书唸书 在此可以说父母亲完全没给我任何压力 一切都是
自己施加在自己身上的假想 就像是绷紧的弹簧 总会有断裂的一天 之前断过一次
是在国中我家补习班的时候 帮父亲擦黑板帮同学拖地的时候 眼泪突然留下来
突然觉得自己很委屈 但是并没有任何可以跟别人诉说的理由 当初如果自己能发
现自己的压抑也许现在就不是这个样子 故事回到高中三年级 这时聪明但是不认真
念书的同学开始抬头 像我这种书呆子就开始被甩在后面连车尾灯都看不到 当成绩
不尽理想我就开始逃避 把自己关在房间 当时住在亲戚家 为了骗他们我有去上学
我出门后又偷偷从后门躲回自己房间 一个人躺在床上看着天花板流泪....很蠢吧
只是一个无聊的压力理由让自己痛苦成这样 自己真的是生活太过充裕才会萌生出
这些想法 当时只希望有人能来发现在我的无助 那种想使尽全力从深渊爬起来的无力感
想当然没人救的了我^^ 之后指考随便写 志愿随便填 父母亲期待的眼神我不敢看
默默的上了大学 很神奇的 我可以在外人面前表现出一副很正常的模样 一回到房间
就像是变了一个人似的什么事情都不想做就一直上网无意识的随便搜寻一个东西然后
一直下一页下一页 直到早上 然后去小七买晚餐加早餐 然后睡觉到晚上继续一样的
生活 直到被双二一 父母亲着急的来到我就读的大学 我永远记得当时班导在课堂上
嘲笑我的逃避 尽管他不知道我真实状况但是我永远不会忘记他 离开那间学校大概五月份
那时自暴自弃的去报考指考 很幸运的自己在高中很认真因此又考上一间中字辈的学校
我告诉自己我不能在这样下去 结果还是休学了两次 二一了一次 父母担心我是不是中邪
带我去收惊xdd 还在一次的争执中全身发麻喘气倒地 好像是太激动什么的
不知道大家有没有一样的经验哈哈 最后去了学校的辅导室 在老师的介绍之下
去了一间大医院做咨商以及服用药物 才渐渐回到正轨 但还是时不时会出现
一样的状况 一直回想当时如果我不那么颓废 也许我的未来不会是这样
如果不是我这么在乎其他人的感受 我就能很自在地抒发自己的情感
如果不是我如此的虚伪 我应该能做出很多正确的选择 你看我又打了很多的负面的言论
一直再检讨自己 是不是我只能这样看着时间这样流逝 而无法成长 看着身边的朋友
一个一个找到工作有很多好的成就 心中充满祝福但又有一丝忌妒 为什么那个正常的人
不是我呢 又或者我始终都是在自怨自艾 其实只是自己不愿面对该面对的未来及责任
希望大家都能过得很好 继续在这个世界努力的活出自己的一片天空
作者: gossiplarry (赖瑞)   2014-09-21 01:38:00
我常对话自己 个性和价格观造成给自己的压力 所以需要舒压性的改变 而这些改变常需借助外力才做得到比如爸妈价值观改变 比如自己重视的长辈的模范与支持 比如好的心理师和医生 而外在支持是可遇不可求 故疗程也会时间较长 因人而异
作者: LouiseaX   2014-09-21 17:47:00
跟我的历程很像 也是嘉义人硬考上地方第一志愿 但后来成绩一直跟不上去 痛苦的求学过程

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