今天久违的晚睡了
一整天没吃东西，快九点又以晚餐之名吃了一堆
下场就是不舒服......只好来闲聊!
我个人的咨商经验其实不太好
目前也是受到药物的帮助比较多
三年前第一次正式尝试咨商(大学期间)
遇到一个年轻的女老师
也第一次体验到咨商所谓的"案主自觉"
老实说，我觉得很累
我想要有人告诉我答案，甚至指定我要做什么
但是逼得紧了，我就跑了......
至少三年前的那次是这样
老师要我"在下周之前跟三个同学建立谈话"
附带一提，那是我咨商的第一天......
回家就写信说不想继续了......
就这样，时隔三年
病况加重
我又重新尝试了一次咨商师(研究所期间)
这次就是直接搭配医师开药，双管齐下
学校的管道真是挺齐全的
医师开的药有效，经历过几次换药，目前持续治疗中
但是咨商师......
从第一天见面，到双方合意结束咨商的那天为止
没有除了鬼打墙以外的进度
大概为期两个多月
多数时间都花在让咨商师搞懂我的交友圈
我们没有讨论到任何"问题"
让我现在都怀疑
是不是我的人生和思考没有任何问题
单纯是某种生理机制坏掉需要进厂维修
最近看到，用药和咨商要双管齐下
让我又开始想
咨商到底是要做什么?
咨商师总是在问"你想要什么?""你希望我怎么帮你?"
我不知道
我不知道该对你有什么期待，OK?
碎碎念了这么多(真的会有人有耐心看吗...)
其实是有点想问问大家都是怎么咨商的
例如怎么开话题、怎么提问等等......
我知道我讲话很囉唆又不吸引人
在文字的世界里面，没办法抛一个问题之后用微笑取代我的废话连篇
希望不小心看完这篇文章的人海涵
这里有一个现实世界的摘录版
不嫌弃的话请END者直接取用
你有没有咨商过啊?? 大概会是怎样呢?? XDDDDD

心理咨商师派别多,所以不尽相同,大部分是认知行为最好选择有研究所而且大学和研究所都是心理相关91年左右有落日条款,所以导致有大学和研究所及工作经历都毫不相干的人都可以考上心理师,慎选!焦点治疗的也颇多,若我说错请版友指点个人面谈部分经验 http://ppt.cc/Mn-U若您心理师学过心理动力,你可以直接问他,什么是心理动力?他若够厉害,你会得到一些东西

谢谢分享

觉察生活中是否有反复出现的困境?或许是可以跟心理师讨论的题材借本书 书名:第七感 您会了解很多有关自己的病借本书 书名:第七感 来阅读 您会了解很多有关自己的病会无话可说,可能是因为别人要你干嘛你就干嘛,从来没有自的选择.这也是问题.或许是顺从的问题.没有建立自己的原则

莫名不喜欢你希望我怎么帮你和你想要什么这两句= =

to楼上 突然发现自己是在npc讲话的感觉吗(大误

有时心理师会把自己或他同事投射在病患身上,以为病患是同行

咨商很多时候是支持和陪伴，不见得能给你解答。答案还是得靠你自己找到。咨商师会帮助你厘清当下情绪