状况应该算是稳定下来了
平常没什么事的话不会沮丧忧郁
最近的问题果然还是睡眠比较让人困扰吧…
我之前跟医生说过很容易一直作梦
医生有开舒眠药
所以有吃药的话就能一夜好眠
不过偶尔忘了吃药就又会睡不好
当然平常还是乖乖吃药啦
可是就是会好奇为何心情平稳还作一堆梦
碰到这种状况醒来就会很累很累
心情也会变差
梦的内容很杂
醒来就忘的差不多了
通常是给人很紧张不安的感觉
我自己在猜这是否代表现在的心理状态
表面上没问题
但过去的阴影还在
对未来也还是很不安
有人跟我一样常常作梦的吗？

我也是，没吃药就一定作一整晚噩梦而且每次噩梦都一定很真实，醒来也忘不掉所以现在蛮依赖睡前的药...

我也会这样...妈妈还带我去收惊