在忧郁症痛苦的时候
真的能靠比较就让心情变好吗？
跟北韩人比起来我觉得幸福多了
跟叙利亚的战火比起来，能在没有战争的台湾幸福多了
跟非洲的饥荒比起来，有东西可以吃幸福多了
跟努力求生的癌症病患比起来，我拥有健康的身体幸福多了
就这么比著
真的会让忧郁变好吗？
会不会是因为我只是“知道”这些事情，而没去现场当志工亲身“体验”的缘故呢？
我不知道
是我的同理心被消灭了才这么无感吗？如果同理心真的没了，我怎么还感受的到深陷忧郁
的人的痛苦呢
忽略自己的痛，去看别人的痛
对自己能够有多少帮助？
这样子比较，会不会又是对忧郁症的另一种误解呢？
如果造成我压力来源的原因还活着，“比较”似乎是没有用的事情
就像是有人跟你说：“嘿，你手指只是割伤流血，对方可是被割断了一整根手指”
但问题是
我手指每天都要被人划上一刀流血，真的比不上只有一天手指被砍断的痛吗？
大家觉得呢？
我自己觉得“每天”都要被划一刀也是很痛的(唉