[问题] 这需要去看失眠门诊吗

楼主: yixin (yixin)   2014-08-12 04:04:33
已经好几年半夜才睡 ,而且要非常有睡意才睡的著,一开始觉得自己只是作息不正常,
努力想调作息,但渐渐的觉得自己是不是失眠。 每次睡前都会想东想西,就算身体超
累 脑袋还是一直运转 ,有时候累到头痛还是睡不着,就算前天只睡几小时 甚至没睡也
是。 又或者累到晚上10点之类睡着 半夜1,2点又会自己醒来。 但是每天睡着的话还是
可以睡蛮久的 自然醒可以睡个十小时 。(前阵子会做有人要弑我或有强盗之类的梦。)
现在睡前都会看韩剧之类让自己脑袋放空 超级有睡意才睡。请问这是失眠吗???
这一两年由于延毕 觉得自己没朋友,也一直没男朋友,
打工性质好像也不是自己想要的 ,平常也没休闲活动 ,回到家 就是自己待房间(本来
是单亲家庭 三年前爸爸过世,一直以来平常在家也不会跟哥哥讲话) 对自己没自信 很
想整型 又或者觉得世上没然爱我 活着没意义 ,这是有忧郁的倾向吗??? (手机
发文 排版不好 请不要介意)
作者: georgebox (Orz3344)   2014-08-12 22:53:00
的确有忧郁倾向 建议看精神科喔 加油 有问题可密我我跟你的症状很像 但我是正在复原的患者 快康复囉建议你快毕业找份工作 我也是没工作时会想东想西但有工作后 比较不会想喔 因为你专注在工作上 接触到人群 会让你更开朗 你有可能小时候不太爱讲话吧 长大会想东想西很正常 因为内向沉默的性格造成你容易思考

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