这几星期心情起伏超大的
前前星期超级超级轻松开心，然后一星期后被推入地狱，当下只想着XX。
那时真的觉得“累了”、“活着好累”、“不想再过这样的日子了”
遗书也免了，只想赶快走。低沉到一个极致....
一直努力撑了三四天后，去见老师又拨于见日，
感觉有好一些。
但从昨天又直线掉下去了，之前的冲击太大了。好像无法消化。
什么都不想做，已两天没出门了，来由的down又烦躁....
一直吃药解焦虑 但没啥用。
决定等等出去大卖场晃晃，看能不能舒缓一下焦虑。
为什么脑袋不能放我自由，...这样的生活其实满痛苦的
前几天被别人训话说，“不要老是把自己当受害者，要多检讨自己。要真诚待人。”
但........我没有不真诚阿，为什么还是那么痛苦？
我检讨自己很多遍很多遍了阿，甚至生存价值都检讨了
但还是很痛苦阿
我没有把自己当受害者，我只希望有人听我说话，不要误解我而已。
但我身边竟然没有半个肯听我说话的人...(心理师除外，但现在已停)
老师对我说，“不要期待别人理解你，你就理解你自己吗？”
我不要求理解了，我只希望不要误解我、不要冤枉我、可以信任我吗？
但....................好像很难。
话说回来，这个社会会要求心脏病患者跑三千公尺吗？
如果不会，那么对于精神病患者不就是歧视了...虽然是废话，但很感慨。