我这个懒猪今天居然去运动了
我昨天晚上太忧郁了 有失眠(我除了失恋以外从不失眠的 这是第一次单纯因为忧郁失眠)
对我来说 很严重 那些过去的话语一直在脑中回荡刺激我
早上5点才入睡 8:30分起床 接下来在床上浑浑噩噩赖一下到11点
再开始玩手机到12点去学校上暑修
12:30分还在便利商店喝了600cc的啤酒
心情略好
到了学校以后3:30放学回家的路上 我突然想运动 因为我不晓得我要干嘛
而且我突然觉得运动很爽
回家之后我还真的去跑了 8圈 大概1.8公里吧 很久没运动这就是极限了
效果尚可
晚上就跟高中同学聚餐...欢笑
明天我还要跑...一定
而且我要重新开始吃药...不能漏吃
我要战斗...不能输给忧郁症