从小到大　我的努力几乎都没有收获　不管是哪一个方面　我已经无力去讲我做了哪
些努力了　讲了指试徒增伤心而已　我几乎没有什么成功的经验　所以觉得自己能力很差
任谁来说　都会失去信心吧　所以我罹患了严重的忧郁症有个问题困扰了我３年　也就不
想再说了　简单的说就是投注在一件事情　却是迟迟都完全没有进步　我已经很想放弃
他了　不想再继续练下去了　遇到努力没有用　我能怎么办? 能力差怪谁都没用　哀~~

你可能是把目标设定太难 可以试着订简单点的目标 别害怕喔

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