“每次发作好像都在季节转变”
那又怎样？不是已经习惯了吗？
“为什么每隔一段时间就会这样，我不要这样阿好痛苦阿>"<”
对阿你就是这样隔阵子就会发作的人，熬过去就好啦
“为什么！别人都不用（崩溃）”
你是你，别人是别人，你就是这样的人
“我得过忧郁症、躁郁症、非典型人格违常、人群恐慌、焦虑症”
所以呢？就是这些组成“你”的呀！
“我要叫Alisha出来！（怒吼）”
叫阿～那都是你，Alisha也是你，你也是Alisha
你是Alisha、叶子、吧台手、魔兽里的牧师、关心周遭的你、讨厌人群的你
害怕小强、把话讲很偏激的时候会很爽、喜欢呛特定族群，而且该族群是大众族群
即使很讨厌人却总是喜欢为别人的难过多说个几句，这些构成了你
这些都是你阿～你是要叫谁？
忧郁？又怎样；恐慌？又怎样；事事都很焦虑？会怎样吗
很难过？难道把所有注意力跟精力都放在这些东西上面就不难过吗？
因为难过才会去注意，就算转移了难过还是会存在
所以干脆让自己沈浸在无尽痛苦之中，而放弃转移后稍稍喘口气得时间？
讨厌人又怎样，就讨厌阿！为什么要否定“讨厌人群”的那个自己？
都讨厌人了，为什么还要想办法说服自己逼自己在人群中感到自在
这不叫自虐叫什么？
无视他们，做自己的事，自然就感到自在了
一直想着“我不该讨厌人，讨厌人好糟糕”会对事实有任何帮助吗？不
“讨厌人”犯法了吗？你去抢去伤害别人去损害他人利益了吗？没有
你只是不喜欢人，厌恶人，躲在背后感叹现在人怎么都.....
碍著谁了吗？这样不行吗？
过去发生了很多事、做过了很多事，所以咧？
你要面对的是“现在”跟“未来”，甘过去屁事
就算过去已经对你造成了伤害，执著在“受过伤”而不是“如何复原”
你就真的脑袋有洞！
过去的痛忘不掉，那就记住他，狠狠记住他，不要再发生任何一次
摔一次你就给我爬起来一次
不管人家怎样推你、挖你坑、把你抓起来狠摔，你都要给我爬起来
为什么别人都不用？甘别人屁事，这是你的人生！
你的人生很衰小？对！就是这么衰小，可是你已经出生了哈哈哈
所以你到底要不要尝试改变在那种北烂思想后的未来？
当你不断在抱怨自己际遇、自己过去、怪别人、怪整个大环境、懊悔、憎恨
要不要干脆直接接受这一切
抛开那些人跟你说什么“成功的人都怎样”“你应该要怎样”那套
这是我的人生，同样地我也得为这些行为与决定负责任！
做了什么事，就承认，去担起后果，不要怪别人
好也是自己，坏也是自己，后果当然是自己负责，不要推卸！