刚刚跟老爸聊天,只能说我很幸运有个好家庭。
最让我记着的句子就是...
"妳必须承认妳生病了。"
我一直以为我是知道的,
但原来我内心深处一直不愿承认
一直害怕落后别人
一直害怕被别人知道
一直觉得自己没资格是忧郁症
"如果是出车祸而休息落后别人,很正常;
那生病了,为什么还要强拿自己跟其他人比呢?"
你不怕最后发现自己养了只米虫?
"(笑)依妳的个性根本不可能好吗?
从来只有肯不肯做的问题,
肯做绝对养得起自己,差在赚多赚少而已。"
"我觉得关于忧郁症这回事,
先天基因的影响比较多,
那如果是天生的,也就不能怪妳啦。"
"人都得要死一次,何必急。"
本来不太想继续吃药了,不知道药物到底能帮到多少
"药一定要吃,最重要的事就是要承认生病,
要让自己慢慢走出来,不要急。"
觉得应该有解开心里的某个结了吧。。。
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现在改吃乐复得感觉好像更有效些
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