我曾发过誓
从今以后
我不再
不再
不再轻易
任性
公式化地
说出
想开点
撑过去
我也是过来人
你的经历我也有过
我都懂
事实上
每个人的经验都是无可取代的
我是我
你是你
那怕同一个人先后的经验
也有不同的感受
何况
是你的事件
每个人对同一个事件
有各自不同版本的马克杯解读
当一个人很痛苦时
老生常谈地告诉他这没什么
无异是以老卖老
当一个人轻易说出
生孩子有这么痛吗？
会吗？
没什么吧？
以前的人还不是这么过来的？
这句话对现况毫无帮助
更加否定了诉说者的情绪感受
一点帮助也没有
甚至是帮倒忙
充其量
不过是在演讲般自说自话
想要人佩服自已
或是将自已的痛苦压抑
或以上一代的方式模仿传承下
于是乎
认清这点
有几人可以真正了解
重点不在于方法
神奇之道会自动解决
依靠主的力量
听来很官方
不要靠自已
靠这宇宙
能许则许
听来很八股
既然如此
那心理学上的
我可以为你做什么？
是否听来就较不那么刺耳？
还是最困难的是
不要给建议
不要急着说教
不要急着打断
不要急着骂
不要急着唠叨
不要急着以前辈之姿教训
只是倾听
对方如果有问
我们才分享自已的看法
而这人生的解法
也终究只属于自身的版本
不要仿效
不要去追求经典
不要以为跟随在他人的影子下
就能活得安然自在
没有阻碍
每个人都有专属自已独一无二的路
你的也是
当你下定了决心
我在你身上看见了什么？
是那个过去脆弱的自已？
还是我现况的投射？
我要怎么告诉自已
就像我想要告诉你一样
当我告诉你的话
不能说服自已时
那只是纸上谈兵
当我真正倾听
你的声音
当我真的无条件接纳
太一无限造物主的关怀
我就会真正听见
上主的旨意
放下判断
放下期盼
放下设定
放下“我应该放下”
放下“悲观不好”
放下“我应该坚强”
放下“我要快点跳过这个阶段”
放下“我能，你也能”的要求
在万事万物上看见神圣
在每个人身上听见造物主的声音
在每一个境遇里
发了誓
下定了无比的决心
一定要看见天使的翅膀拍动
天上的云
没有在微笑
还是始终在微笑
心动风动幡动
内在的最伟大版本最恢宏意象
一直在对自已微笑着
ALL IS WELL
欧斯威尔
万事皆安
万物皆好
一切都会没问题的
如果我不能先感动我自已
那我对你说的不过是自欺欺人
如果我轻率说出
我懂
别说了
好
停
这没什么
很多人都经历过
那我不过是在假装自已很懂
企图将工具模式化套用
不再随便地说出你要坚强
你要忍耐
你要渡过
因为外面没有别人
每个别人都是自已
我们从来不能改变世界
甚至不能改变他人
只能改变自已
从信念开始
一秒切换另一个世界
旧世界始终存在
没有被改变
只是心态变
世界就变
我们真的来到了下一个地球
我想对你说
当你真正想听时
我才会说
我想听你说
并非自许为观世音
而是倾听内在自已的外在投射
一切都是最好的安排
这句只有在深切的自我体认之后
说出来才有力量
而这句话也永远只能对自已说
不是拿来塘塞他人之用
一切都会是最好的安排
主呀！
不要听我的意思
愿我认出祢的旨意
在万事万物上瞥见祢的光芒
真诚地
真心地
真意地
交托出去
完全地臣服
能许则许
接纳
无条件接纳
连不接纳也接纳
接纳了不接纳
连放不下也放下
放下要放下的执著
只是纯然
只是存在
当下即是价值完成
All is well
这是心音化为最强而有力的三个字
送给你
与全世界”