※ 引述《rusilk (科科)》之铭言：
: 大家好 这种感觉已经很久了
: 我是一名重考生 经济目前无法独立
: 我目前对于如何和妈妈相处感到困扰
: 原因在于我觉得她伤害了我（在我需要时她不在身边，在我求救时落井下石）
: 偶尔能聚在一起吃晚饭时 我会觉得很愤怒，但又很想哭
: 我的动作会很僵硬、表情会很臭，又不敢看她眼睛
: 在弟弟和妈妈的眼中看来，我又在无理取闹了
: （对不起 我这情况已经反复出现好多次了）
: 我很希望自己不要这样子，但又不知道该如何调适这种感觉
: ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
你现在是重考+家庭问题两头烧
心情太纠结容易两个都垮掉
但家庭问题牵涉到很多人 不容易解决
所以先放著不管吧 暂时少接触
把读书的事情处理好再说
因为这件事才是你"真正能掌握"的事
妈妈也是人 所以也会有喜怒哀乐
她现在找到朋友可以陪她玩和诉苦
所以在家庭中的重心自然少了...这点很现实
女儿生来就容易是妈妈的垃圾筒
所以你妈妈有很多话会对你说不会对你弟说
就像你心情不好 大概会去找女生聊不会找男生聊一样吧 :)
你弟不需要承担这些心理压力 当然也没法理解妳
我自己也有类似的问题
与其说调适 倒不如说"暂时地忽略"会比较好一点
人与人之间的反应是互动的
你想要改变状态 会不会适得其反也很难说
倒不如暂时不要想 不要管会好一点
你不去吃饭可以吗? 自己在房间吃呢?
就写字条和妈妈说因为想要准备考试 所以在房间吃比较省时
(如果你妈会碎碎念的话...)