1.科目：1对1 / 1对2
2.地点：大台北
3.时间：双方协调ok就好
4.希望待遇：$800 / 60分钟 ，$1000/90分钟
5.教师性别：男
6.学历：大学
7.连络方式：站内信或line ID : chesterleo
8.自介或经历：
本身主要训练运动员课表！同时也接触不同领域训练（街头健身、crossfit、奥林匹克举
重..等），熟悉的训练工具多元并会视你的自身身体情况放在你的课表中！采用科学化与
周期化训练模式！本身在连锁以及中小型健身房都有待过！希望将本身的知识用高CP值的
方式回馈给想学知识运动的朋友！现在赚钱很辛苦，想上课的朋友也不要有压力，教练的
角色是帮助你达到您想要的运动目标、开心且养成运动习惯，如果觉得教的好再请帮忙多
多推荐就是对我最好的肯定了
想先体验看看再决定的话欢迎来体验一次300元，主要会FMS检测身体静态平衡跟肌力训练
评估
（场地双方协调方便地点即可、可站内或line聊）
学生上课状况跟个人训练可以追踪
ig ： greatgodreal
持有证照与专长研习：
ACE - CPT (美国国际体适能教练证照）
中华民国C级指导员证照
台湾健康人生整复协会 整复推拿师执照
CPR AED 急救员证
肌动学 / 解剖列车 研习（人体肌膜走向与放松技巧）
功能性训练动作优化研习（周期化课表）
@提供的专业范围：
客制化您的课表、以科学化训练为导向
增肌减脂 （正确的饮食建议、监察）
FMS功能检测 （四肢肌力与身体活动度评估）
整复推拿治疗矫正（姿势不良/肩关节沾黏/骨盆歪斜/脊椎侧弯）
运动按摩与筋膜放松等伸展放松技巧
功能性爆发力训练(TRX 、战绳、壶铃、药球 等）
健力三项
Clean 上膊 教学与动作调整
增加运动场上表现（例篮球/羽球/网球..等等）
专项运动：人体国旗 、暴力上杠
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