想念是会呼吸的痛，自由潜水的极限
台湾四面环海，且从高山到平地都有复杂的湖泊跟溪水穿梭，可说不管咸水或淡水都相当
丰富的地形。但因为政治与长年政策的因素，让民众无法熟悉跟生活息息相关的大海，甚
至连全民运动风气都是这几年来逐渐复苏，尤其当面对有危险性又变化莫测的大海极限运
动，又对于水中运动员是一项艰钜的挑战，而这挑战不只是纪录，也有可能是一段感情的
开始。
纪录片《呼吸的极限》是讲述极限运动－自由潜水员的故事，潜水者将以本身的一口气潜
入海里深处，挑战人类身体最深的探索距离。除要保留体内气体、也必须对抗深度的压力
。
自由潜水艾莉夏为了挑战世界纪录，而在一次国际大会上和潜水防护员史蒂芬有了交集，
熟悉大海的两人萌芽出情感，但也深刻看见大海多变的残酷。
《呼吸的极限》是什么电影：
潜水运动其实是很适合海岛型国家的运动项目之一，尤其是台湾多变的地形与水域相当得
天独厚，有许多日韩、欧美国家的潜水员有时也会特地飞往台湾来探访这1600多公里的海
岸线，不管是为了挑战不同海域，还是台湾亚热带的水中丰富生态，都影响着台湾潜水休
闲运动产业。
在过去中华民国因内战而从中国退于台湾，进而以国防安全名义实施严格的禁止入水的政
策。故过去潜水活动在台湾是属于军事行动，例如两栖侦搜蛙人、陆战海龙部队等，其次
就是有特别行业需要如工程探勘与补渔作业。
后续当戒严令解除后，台湾民众才得于再次接近海洋，而许多水上水下运动也开始蓬勃发
展，还有靠海原住民文化与浮浅、深浅等海洋运动才开始逐步有了运动选手产生在国际上
被看见。
这项讲述自由潜水的纪录片《呼吸的极限》，其实是由介绍自由潜水这项运动，延伸出两
位自由潜水的故事，女性潜水员艾莉夏从未成年时就崭露出潜水天分，而屡创佳绩，但有
天份的不只有她，其他女性潜水员也逐渐打破世界纪录，这让她不免相当焦躁，直到在一
次挑战纪录的比赛中遇上了潜水防护员史蒂芬。
史蒂芬过去是个问题儿童，在之后为了寻找自己可以做什么？而开始自给自足的在各国游
历，最后他爱上了具有挑战性和危险度的自由潜水，但因为本身曾经差点和看见有潜水员
与死神搏斗，故在意外之后让他想成为潜水防护员，保护比赛选手与潜水员在海中的安全
。这样的男女在潜水比赛中相遇，有了感情，但大海的未知让他们了解人类的极限只是沧
海一粟。
《呼吸的极限》分析与延伸：
自由潜水，是指在不带设备与吸取纯氧，只凭正常呼吸闭气而潜入水中的运动，其中多以
在浅摊的休闲娱乐探索海中生态为主，而自由潜水运动员则是挑战极限，深潜到海底看看
人类的极限，是有高度危险性的运动项目。
在《呼吸的极限》纪录片中，潜水员艾莉夏挑战的是深度项目的“双蹼恒重下潜（CWTB）
”是利用双蹼蛙鞋作为动力潜水与回升，沿着绳索拿取指定纸片在浮出水面保持清醒即算
完成挑战。
自由潜水是相当古老、原始的潜水形式，主要出现于靠海的民族，在南洋岛国与日、韩等
海边地区都有相当的历史，其中如知名日本海女拿瓮潜入水里捕获章鱼、贝类、虾蟹等，
这类的海上作业可看作是职业性质自由潜水的开端。而在马来西亚长期在海上生活的巴瑶
族，到今也保持着这个潜水渔猎的传统，而竞技渔猎也是国际认可的运动项目之一。
在20世纪后由于欧美水上运动完善，和经历过工业革命人类开始使用机械辅助作业，而在
1920年代开始有水肺潜水以辅助氧气瓶探索水底的休闲娱乐开始在地中海与美国沿海流行
，但当时还是属于军人与特殊职业别的相关运动，直到多国潜水运动员的推广，这项运动
才在1943年诞生。在1976 年，法国潜水运动员雅克马约尔因没使用任何辅助器材而深浅
100多米，而打开了自由潜水的热潮。
台湾的潜水运动风气是由美军在台协防司令Jack Bolander在60年代引进，并由台籍德裔
的诺达尔以提倡台湾人潜水运动与潜水兴趣，培养水中人才而开启台湾潜水运动的发展。
但早期民众对于潜水的认知不高，而且因为政府戒严时期封闭山海，导致娱乐项目静态化
，台湾一直到80年代才有潜水协会，而自由潜水的风气则要到21世纪后才被广为人知。根
据戒严后到2005年的纪录，台湾尝试潜水活动的人口约有20多万人。
《呼吸的极限》值得一看吗？
这部纪录片除了叙述自由潜水这项运动、还有竞技项目与运动员的努力和身心状况调整外
，还富有故事性，我觉得这是过去运动类型的纪录片少有两方调和的类型。过去如在描述
运动项目往往会以运动员个人、或该项专业为大项目去叙述，而《呼吸的极限》则是巧妙
的将一男一女自由潜水运动员的生平和相遇巧妙地融入在这项运动介绍与两人生活与人生
经历之中，我觉得是相当有看点的。
而《呼吸的极限》究竟是要探索自由潜水运动挑战自己对深度的极限，还是告知人类的不
管如何达到极致，大海终究平等对待任何人。
纪录片中我们可以看见艾莉夏与史蒂芬两人对于自己人生意义的探讨、找寻与坚持，最终
找到彼此是大海，海洋为他们照旧一场又一场难忘的回忆，不管是快乐或悲痛。《呼吸的
极限》中最重点的可能不是获得世界纪录，而是活下去的意志，和带着逝去运动员的曾经
继续挑战未知的大海（人生）。
纪录片中艾莉夏因为一位挚友与启发她继续挑战自由潜水纪录的女性潜水员之死，而开始
思考其中，加上后继日本潜水员的紧追与屡次佳绩，让她对于运动只剩下挑战与争斗。
遇上史蒂芬可能是她人生中的转折，而史蒂芬在多次恋情未果下遇上有着同样嗜好与了解
潜水运动的艾莉夏，可能真的是命运将两人拉近彼此。故《呼吸的极限》可能也代表着两
人心境上彼此对于呼吸的渴求与温存。
虽然《呼吸的极限》本质上还是纪录片，但我觉得它多了一种浪漫化的运动员故事，不管
是比赛还是两位运动员的情感，用很剧情片的方式呈现，虽然里面一些片段是根据斯蒂芬
的父亲和亲友等人转述翻拍，但反而让电影有更加分的效果，可以说是节奏优良且不冗长
的潜水运动纪录片。