走进书局里，超过一半的书都在告诉我们，如何变得更好。无论是外貌或内在，
精神或物质，这些书都在提醒我们一件事：我们都不够好，我们都还要更好。
这正是剧中男主角Patrick的座右铭：Excelsior。永远都不够好，永远都要更好。
如同奥运的motto：Citius, Altius, Fortius.(更快，更高，更强。)
于是，我们不断地鞭策自己前进，告诉自己绝不能原地踏步。
需要瘦身就读瘦身书，需要致富就读理财书，再搭配教人乐观积极的心理手册，
一应俱全，毫不含糊。杂志和畅销书封面上的成功人士，
带给我们对于完善自我的压力与焦虑，通通渗透到每个人的每个细胞里，
让我们深怕身上多了一公克肉，深怕收入比别人少了一百块，
深怕别人知道自己不知道的资讯，深怕别人去过自己没去过的国家。
我们受这恐惧所驱使，没日没夜地，推著石头上山。然后一边告诉自己，
我们不会是Sisyphus，我们一定会从此过著幸福快乐的日子。
正因如此，当Patrick发现Ernest Hemingway小说的结局并非喜剧收场，
他气得把书丢到大街上，也顺道砸破窗户，吵醒全家。
Patrick逢人便不断强调，他正在让自己变得更好，无论服药，运动，阅读等等，
他认真到爆炸地要完善自我。乍听之下他没有错，事实上，根本是个成功学模范生。
杂志和畅销书，只要一提到成功人士，便少不了强调他们一天工作十六小时，
力求商品必须精益求精；或者投手的球速要更快，还要练新的变化球；
业务员的业绩和订单只能越来越多，即便全台湾的市场都吃下来了，还要走向海外市场。
这些杂志和畅销书不断轰炸，要我们学会怎么管理时间，怎么打好人脉，怎么加强英文。
而Patrick的整个生活重心，不就是这些成功学的写照？
反观女主角Tiffany Maxwell呢？ 她接受自己的不完美，即便他睡了全办公室的人，
但是她还是说：我就是有下流放荡的一面，但是我喜欢那一面，
如同我喜欢我的其他特质一样。
前面很多影评都说了，两人的生命观南辕北辙，最后Patrick接受了Tiffany的观点，
两人幸福地在一起。
但是，事实真的如此吗？
自我完善和自我接纳是完全冲突的吗？
自我完善就不能自我接纳，而自我接纳就意味要自我完善吗？
不！这两者没有冲突，这两者应该被调和。
自我接纳并非是自我放弃，自我完善不代表自我否定。
自我接纳代表喜欢现在的自己，但不等于排斥更好的自己。
自我完善代表追求更好的自己，但不等于否定现在的自己。
然而，Patrick做错了一件事。
他将自我接纳设为自我完善的动机，而将自我完善变成自我接纳的前提。
我现在还不够好，所以现在的我不值得被爱。因此，我要努力变好。
等到有一天我变得够好了，我才值得被爱。
当我值得被爱之后，我才可以开始我的生活。
这正是Tiffany在餐厅外痛骂Patrick的话：你不敢认真地活！你虚伪！你盲从！
同时也是Patrick瞧不起和judge她的原因：人的缺点意味着不值得被爱。
我现在的腰围还不够细，所以现在的我不值得被爱。因此，我要努力变瘦。
等到有一天我变得够瘦了，我才值得被爱。
当我值得被爱之后，我才可以和男生手牵手去逛信义新天地，去美丽华坐摩天轮。
我现在的收入还不够高，所以现在的我不值得被爱。因此，我要通过国考。
等到有一天我考上国考了，我才值得被爱。
等我值得被爱之后，我才可以和女生一起吃饭看电影，去阳明山看夜景。
这不是一样的道理吗？
不管现在的我如何，我都值得被爱，每个人都是如此。
童话故事里，王子变成了天鹅，需要真爱让他变成人；
或者王子变成了青蛙，需要真爱让他变成人。
在在透露一个讯息：
爱我，就爱现在的我，无论好坏美丑，请爱现在的我。
若你爱的是那个更好的我，那就表示你爱的不是真正的我。
Patrick告诉Tiffany，Nikki希望他更好。其实，这就意味着前妻从没爱过他。
片尾他老爸甚至对Patrick明说，他不知道Nikki到底有没有爱过儿子。
所有人都知道，Nikki自私地要Patrick变成她自己想要的样子，那是自恋，不是爱。
自我完善和自我接纳并不冲突，
但后者绝不能成为前者的动机，前者绝不能成为后者的前提。
这种以自我接纳为前提的自我完善，优点是可以不断鞭策自己变得更好，
缺点是从未感受到被接纳的温暖。
我想起一位朋友，他的母亲总是不断要求他。回到家就问他做完功课没，
做完功课就要他预习将来的功课，预习过了就要他学才艺。
学完英文就要学法文，学完法文就要学德文，永无止尽。
然而，他的母亲强调，一切都是为了他好。
后来，这位朋友一路建中台大，研究所还是榜首。
但是，最后他什么都不想念了，只期待一份爱，一份温暖。
Patrick也许还是继续健身，继续阅读，但是他的自我完善并非为了自我接纳，
因为，他已经完完全全地被Tiffany接纳，被Tiffany珍爱。
在此同时，他也接纳了自己，真正地喜欢著自己。
Tiffany接纳自己放荡的一面，但却也为了Patrick收敛，
她的自我接纳并未妨碍她的自我完善。
在此，两者获得调和。Patrick和Tiffany接纳自己也接纳对方，两人开始融合。
你泥中有我，我泥中有你。
我不再试着挑剔泥中的砂砾，我喜欢全部的自己，也喜欢全部的你。
我不再执著那个未来的自己，从今天起，我认真地活在每一秒里。