我冥想 8 年了
我是从读交大研究所时接触冥想
但自从接触了国外的梅尔卡巴后
我开始不再以打坐的方式冥想了
因为梅尔卡巴是灵魂的光之载体
而梅尔卡巴光体充能只要几秒钟
所以不一定要一直打坐或静心久
因为灵魂状态可以设定梅尔卡巴
只要梅尔卡巴启动就不会被绑架
因被绑架会被换回旧的身体记忆
所以会失去前一天的记忆很麻烦
https://www.youtube.com/watch?v=_eN-2GHYZyI