从小我就很容易生病，青春期时我开始对于人际关系、自己的未来以及自我定位感到压力。
这种压力带来一连串的症状，如肩颈僵硬、头痛，特别是鼻窦炎。
我因此对静坐、瑜珈甚至是一些气功法门产生兴趣。
然而是来到台湾学习中文及教英文，而且碰到老师以后，我才觉得有自己有明显的改善。
老师教导的气功大大改善我的身体状况，我来台北的第一个夏天住的地方又小、又热且没有冷气，老师所教导的在那时确实解救了我。 　
除了功法以外，还有老师给予我的人生及心灵指导才能够带来更深入的改变。对于过往我比较能够平静地看待，对于未来也比较少感到焦虑，因此我更能够把握当下。
　
─ 跟随老师学习五年　 　　 艾力克斯　中文系学生
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