其实真的不建议自己在家打坐
之前也有一位香港的网友，试过打坐后，觉得打坐时身心很舒服
他就开始沉迷打坐了，因为家里富裕，他也可以不用上班
每天就在家打坐，每次可以坐上五六个小时，有时还坐上十多个小时
结果有一天开始，他在非打坐时开始听得到有人跟他说话
他一开始还觉得很兴奋，照那个人说的话去做，
但后来是几乎24小时都有声音，他睡也不能睡 近乎崩溃
后来他就每天吃许多安眠药，也不再打坐，经过大半年，那些声音才慢慢不见
个人也很有感，我每天才坐15分钟，才坐不到一个月
不知道是不是因为这样，让原本很敏锐的感官又变得更敏锐了
因此有时晚上睡觉到一半时，
房间都会出现很明显有人在交谈的声音，还蛮大声的。
我都会因此而吓醒，因为我也决定不再打坐了....

有克苏鲁的感觉

所谓打坐专心在呼吸上，不要听信声音就好？

有的禅师连睡觉也打坐，不知是不是跟你朋友一样，24小时被幻听打扰无法睡，所以只好打坐

古神的呼唤

话说打坐的人不是就想接上这种超自然频率 求仁得仁啊

打坐是跟自己的灵魂沟通进入这种状态，如果没有人(护法)好像很容易被外来的干扰以上言论不是本人立场，我是麻瓜，听说而已

还好我都是睡觉，没在打坐

一天坐着不动五六个小时，痔疮大概会跟膝盖一样大吧

楼上在自介？

搞不好他打坐一坐浮起来还会喷火

打坐不会坐着坐着就开始做白日梦吗，真心难以理解打坐

自我暗示

打坐有这么神奇？！

应该要先学止观再自己打坐，才不会招来那些有的没的，不过感觉这回文离题了?

就一般人所谓的放空吧？

我打坐就会睡着

静坐就是休息，不要注意五官感受，不要去想东想西

打坐可以诱发幻听，你可以得诺贝尔奖了

只留下一个观照，观照着自己，有念头起来不理它放它过去但其实有很多不同派别不同方法

可是为什么会听到声音？是因为打坐时的频率跟平常不一样吗？

你的打坐跟我的打坐怎么不一样，打座是越坐越静，怎感觉你越坐心魔越多呢

静坐的时候，就算听到有人在跟你讲头彩号码都不要理他

打坐跟坐着冥想一样吗？

越坐越静是理想啦，但确实有些人就是会开始感觉到、听到有东西在跑来跑去

这样很容易经济舱症候群吧？

打坐有这种阶段好像蛮常见的

但在家里无防备地坐真的还满不妙的，我就遇过路过的一对，其中一个还在我眼前一直挥不知道是手还是什么的，然后另一个对他说“阿他就不想理你，你在干嘛”超冒汗的= =

又是一个半吊子，打坐最好有这些啦，自己在那边幻想

打坐跟瑜珈的冥想有什么差别啊？

某些人不相信一些科学难以解释的现象 爱酸又爱看妈佛版的心态是？

我也好奇打坐跟冥想差在哪里？

这没有到科学难以解释吧

打坐姿势久容易受伤

打坐会进入第四维

有研究常打坐（冥想）的人大脑某些部位的确跟其他人不同，可能是类似运动训练这样，你常练手的肌肉手就会变粗，你常练大脑，它某些部位就比较发达，而这些发达带来意想不到的后果（例如幻听幻觉）而已

打坐需要师父带领，所以才会有禅修的课程

最最最铁的麻瓜在这方面反而有好处

打坐一个月后蛮多人就会开启接收模式了...有点危险

建议打坐专注在呼吸上，其余的不要去理他。

打坐跟冥想有什么不一样？

同楼上 打坐跟冥想有什么不一样？现在很推冥想

打坐和冥想的差异在哪？+1

冥想还是不要吧，睡觉的梦境就够人玩的了不论打坐或冥想都要先会“止”懂得如何对待梦境，打坐跟冥想出现的东西就会有初步的态度，也就是一切都是幻觉，不理它，看着它，心不动或是参考此篇#1VunJeCX (soul)

跟膝盖一样大的痔疮是什么感觉？

我最多打坐40分钟就不行了，很佩服可以做一小时以上的人！但打坐的定义在于跟自己的内心做沟通，如有外界的声音都算是干扰 不应理会才是。除非自己的心还未完全静

打坐不是在追求舒服 原PO是自己练还是有师父带领呢？

推你经验+警世文 觉得神奇

问威力彩呀，打不出来就叫他闭嘴

打坐会这样！？

sherry不少阿 所以建议到法鼓山那种有禅定班的地方打坐

不是说从打坐得到放松不好，打坐的确有这个效用。而是这个起心对之后更深入的长时间打坐内观可能会造成问题，不过如果原Po有持续去法鼓山禅修应该会慢慢了解，彼此经验交流非定义

为什么鬼就一定会知道乐透的号码? 好多人都有这种奇怪的认知

怕

我打坐一小时没听过啥阿打坐是让身心平静 正念无我 跟通灵没关系打坐打到走岔路了 算一种走火入魔？

闭眼睛坐着就会睡着，没机会体验上述烦恼...

我妈最近听朋友推荐看了某博士的书还开始静坐 看完这篇有点想叫她不要静坐了

我打坐纯粹只是因为有助于读书集中注意力但是常常想东想西 根本撑不了20分钟 就没这些问题

干，为什么一堆人看不懂版主的发文啊

我练习正念冥想一年多了从来没有听到声音耶，虽然常常练到一半睡着就是了

半夜有声音很毛

如果可以听到明牌也不错

是什么声音？

我冥想就睡着，很难理解为什么别人不会睡着，冷静放松下来不就是睡了吗？

那你还满有慧根的欸我重看一次文章，我觉得会不会只是你自己联想这因果而已，其实没有关联啊，就，刚好那段时间被跟了XD

说实在，无形界众生本来就非常吵，各种频率的声音都有，真的有鬼吼鬼叫，因为原波静坐身心灵静下来，就像一个接收器没有自我杂念，开始就会接到一些讯息但原波本意是要调理身心灵，让生活平静愉快，所以目前停止下来是对的现实的事情都处理不完，要处理灵界问题如果有人有高我再说吧，还有必须背后有特别力量保护，才有办法全身而退个人其实对什么耳根圆通，五眼六通感到太过理想化，如果真的是凡人会被吵死灵界众生大多不如意，会有各种诉求那宇宙高灵或外星人除非本来就有缘分或这人来地球有使命，一般而言，祂们其实不会去打搅静坐的人，扰人清静还有，一般所谓幻听，大多外灵干扰因为哪有静坐前听不到，静坐后自我暗示强到产生幻听，所以大多不是当事人自主意识而是不知道哪来的讯息干扰较多但也不是所有静坐或冥想都会产生外灵干扰有时候就是一种巧合，刚好频道接到而已至少心情不好，把自己沉淀静下来是正确方向

你因该写“当我在某晚入睡时受到干扰，怀疑是跟白天静坐有关联”之类的脉络语句

应ㄧㄥ啦

没错，我打坐的时候也常常听到声音，原来是坐太久老婆叫我去干嘛干嘛的，吓死了

他有写啊=_=打坐没听到 但是感官变敏锐睡觉听到声音

不懂为什么要打坐？ 我一闭上眼睛就坐不住了，一点也不好玩，脑中一直想玩电玩，不要打坐啦，不如去打电动打整天到半夜只要是唸书或让心静下来的事情我都坐不住

主要是让内心平静，也不一定要打坐别的方式很可以，一般人没有特别修行这里不一定是指宗教上的修行，大致上就是让自己静下来，定下来，面对这波疫情内在意识都有很深的恐慌感，还有人的心思非常飘忽不定，一下这样，一下那样，其实就是要专注做一些动作或事情把整个心灵静下来，思绪变少一点放空面对这波疫情，很多人内在意识，更正

推你 有遇过类似经验

也许你只是刚好遇到了，或者只是热胀冷缩哈

啧啧 你这个蒲松龄有记载啦 你的耳里有小人啦

睡前都会有一些人讲话的声音 是那个吗

推v大，理性清晰有条理

打坐要有老师本来就会出现很多变化，要有懂的人指导

感谢分享 这样的经验近年来慢慢开始有听说过耶 有的说打坐前要帮自己弄个结界之类的 以前也没想过静坐冥想可能也会有风险

我打坐都不盘腿 也不坐着 都躺在床上 一次打坐都至少可以入定6小时以上

奉请护法神明，结界做好，如果这样都没用，那就是个人体质太过于敏感

紫衣海鲜的海鲜教也超爱叫信徒打坐，然后我看到他们集体打坐的感想是 毛骨悚然

怕鬼所以不打坐？

我也会冥想耶，也没发生什么事，就放松心灵

我家不是亲戚的亲戚都边打坐边打呼耶

建议奉请代表天地人三尊神明圣号36声护体后再进行打坐会比较好一点

想问停止打坐后还有听到声音吗

何不干脆直接睡觉...