对我来说
常常觉得老公是个爱生气的人
带小孩去看医生
电梯等很久会不耐烦生气
帮小孩洗屁股小孩扭来扭去，生气
既定的行程
因为一些原因必需改变，生气
很累的时候，生气
诸如此类
一整天有很多很多事情他会突然不耐烦、不开心、生气
我觉得生气并没关系
人本来就有很多负面情绪
但他都是很自顾自的生气
想生气就生气
直接臭脸、不耐烦、不理人、讲话很冷
也就是在互动中直接登出
对我来说
会希望获得最基本的尊重
能够最简单的讲一句“刚刚OOO(等很久、行程突然变了、小孩很卢、塞车），我现在OOO（心情不好、很烦、很累…..）”
能够让人至少知道一下他突然改变的情绪是怎么了
突然要独自hold小孩或被冷淡对待也能有个底
而不是自己在那边猜来猜去
如果他愿意这么做
我也会让他好好消化
消化好了再来互动
但他就是觉得生气就是生气了
心情不好就是连一句话都不想说
我应该直接尊重他不要理他
然后让他自己处理好
什么都不要问
大家都安安静静的
确实他自己安静处理好会回来互动中
但对我来说
没有一句“说明”
很常就是感受到他“怪怪的”、隐微的好像在“不开心”
然后就要自动去把两个人本来要做的事接起来（最常就是hold小孩）
或是
感受到被冷淡对待了却连问都不能问
因为问了他也只会冷淡回“没有”
我还是觉得很不舒服很难适应
他觉得我要求他在负面情绪展现时
能对身边他人有最基本简单的说明
再去冷静或消化
是一件很自以为的事
觉得为什么一定要照我的方式来展现情绪
所以我们常常因为这件事搞得彼此不开心
我承认我是一个很会隐忍情绪的人
甚至以前我是一个很难让人展现负面情绪的人（这跟成长经验有关）
我也自我反省过了
所以我们讨论到最后
我觉得基本就是一句说明
我就会非常非常努力设出空间
非常非常努力安静
不要多话、不要多问、不要讨好也不要打扰他
其实我也已经做出很大的改变了
但他就是连一句说明都觉得“烦”
只是想问
要求这样对于要展现负面情绪时
给身边他人（包括小孩）一个基本说明
真的太过分了吗？
是我太自以为觉得这样才是对的吗？
我知道也没什么对错
但我也表明他这样我会不舒服
他还是不愿意做
我们真的有点卡住不知道怎么办了
他说我也可以这样对他
他会完全不理我给我空间
但我就不是这种人
再怎么烦再怎么生气
我都会有一句“吼～刚刚怎样，我很烦、很不爽….”
我不是那种直接登出的人
就连想故意对他这么做
还会跟他说明我现在要故意这么做（囧）
有人身边也是这样展现情绪的人吗？
如果老公真的不愿意改变
我又能怎么做呢？
谢谢大家～～～