其实很多时候这样的忧郁归因
都来自于"自身能力的不足"
这样的状况通常最难被承认以及改变
这个案子公婆没有错 小孩没有错 老公也没有错
但所有结果都不是你想要的状况
不就是因为一开始你就没有办法自己全职全心照顾这个孩子?
那能怎么办?
除了建议你先去看看身心科确认一下到底有没有忧郁倾向以外
我觉得认清自己能力到什么程度也许会让你好过一些
现阶段你就是只能依靠外部力量来协助你育儿 不论是老公或是保母或是公婆
而外部力量的介入势必会产生你不想要的后果进而让自己忧郁
但承认自己的不足并没有那么不堪
你就是一个需要帮忙的人
然后再回过头来思考 之后确认要带回来自己顾的话
是否还是三不五时需要婆家的支援?
相信我这是一定要的 不只是情感上 理性考量婆婆确实照顾过小孩也做得不错
如果有什么状况第一顺位选择仍旧是婆婆
那就不适合再分开的阶段闹得太僵
甚至主动一些维持婆孙的情感 不要把婆婆当成抢儿子的人
而是那个协助你育儿的人
为母则强 你也应该要从为孩子好的方向去思考
而不是只站在自己的感受面去思考
祝福你能在育儿这条路找到最适合的平衡点
※ 引述《womeninwhite (SunnyDay)》之铭言：
: （文长抒发）
: 我是假日父母，每周都会回婆家看小孩，已经维持五个月了，公婆超级爱我的小孩，尤其是婆婆，理应我要好好感激他们，但是我觉得自己快要窒息了。
: 每周回去说真的没有感觉到小孩和我变熟，可能是我们都周五晚上到，小朋友差不多要睡了心情不好，我们靠近他会哭，周六醒来才好一点，愿意跟我们玩。
: 我最痛苦的是婆婆无微不至的黏着小孩，我顾的时候小孩哭，三分钟内没停，婆婆马上伸手抱走说阿嬷秀阿嬷秀，跟他说我自己来也没用；小孩在我身上好好的，我想多跟宝宝培养感情，婆婆也会凑过来说阿嬷抱阿嬷抱，因为她是主要照顾者，小孩也会马上灿笑回应她，婆婆也会笑的一脸满足的抱走；在房间婆婆时不时进来看是基本款（没办法锁门因为我们过夜的房间是婆婆平常的房间），从一开始我不断跟自己说要自己调适，且请老公沟通无效，到现在真的觉得自己实在快崩溃了。
: 沟通这块真的很难，总不能跟他们说只要小孩妈妈抱你们都不能伸手吧？曾经老公有软性反应过，改善一两次后又忘了，现在一想到周末又要过去，就反胃恶心，不自觉的流泪。
: 老公算是很支持我，所以我们已经讨论好，也提早跟公婆讲很多次月底要带回来自己顾，结果公婆昨天突然又打电话来说疫情很严重，叫我们再晚两周再看看、不差那一点时间，唉，对我来说多一天都是折磨，他们真的不懂…（疫情在我跟公婆的城市确诊数其实也差不多，都未破千），我跟老公有共识要照约定好的日子回来，想当然耳两老不是很高兴，最后叫我们再想想后挂掉电话。
: 因为这些情绪我觉得自己没办法好好跟老公过日子，他夹在中间压力也很大，平日即使不用面对这些我还是很忧郁，我可以感觉到老公很尽力逗我开心却没效的无力感，也对公婆产生的埋怨也感到很愧疚，心真的好累…周末回去好像只剩下“应该”要回去的责任感，没有可以看到孩子的期待和喜悦了
: 这些心情没有跟朋友说太多，也不想一直一直跟老公讲，即使他很爱我，听多了抱怨自己父母的话也会很烦吧！当这些心情涌上来的时候我就觉得跟慢慢老公疏远了…
: 不知道有没有过来人可以分享or开导我 谢谢看完长文
: