现在饮食观念进步 料理方法也很多种
甚至熊猫 UE就容易就买到菜
很多问题明明就很好解决…
1.你们晚餐感觉都要变个5菜一汤出来
一起吃并不会比较方便
大家口味不同、所需营养素不同
最简单的方法反而是
“每个人都自己备餐、料理”
想想看 料理工具那么多
气炸锅 烤箱 微波炉 电煮锅 电锅等等
每个人用自己的也不会撞到
就算下班回来 花个30分钟（熟练之后）
也绝对能准备好自己需要的一餐
EX : 比如说先醃好肉类 回家直接丢那种电煮锅、电磁炉或微波炉就可以吃了
你还可以边做其他事
青菜不也就水煮、或炒一下根本超快
淀粉的话你够懒可以直接热水泡燕麦
事前备餐的话 其实利用周末备好一个礼拜的餐就好了 这根本是没多难
每个人都可以做到的事
真的要有团聚气氛
吃完饭一起打ps4 周末上馆子都行
2.现在饮食观念进步
人不一定要三餐都吃啦
大家早餐、午餐摄取足够营养素之后
就不用烦恼晚餐了